女人衰老快的主要原因和预防( 二 )


做好防晒措施
坚持每天进行防晒、隔离紫外线与空气污染物的工作,另外还要做好晒后修复工作 。洗脸保湿基础保养工作一定不能忽视,另外还要注意每天使用专用的抗氧化及美白产品,防止黑色素沉积 。
避开烟雾环境
香烟中的某些物质会造成皮肤干燥,抽烟后需要对皮肤进行补水保养 。可在平时的护肤步骤中加入有防护和保湿作用的产品,保湿肌肤的同时可以抵挡有害物质对肌肤的侵袭 。
改变饮食习惯
拒绝辛辣刺激食物,油炸食物,以及含有较多防腐剂,色素,香精的加工食物,拒绝烟酒,多吃含维生素的新鲜水果蔬菜,这样才能有效改善肤质,延缓衰老 。
卸妆工作不能忽视
卸妆不彻底带来的问题是很多的,其中最明显的就是色素沉着,雀斑明显,黑眼圈严重 。因此化妆后一定要彻底卸妆,除了用洗面奶之外,还要有专门的卸妆产品,眼唇部要用专门的眼唇卸妆用品,卸妆动作要轻柔;并且要定期做深层去角质的工作,以免残留的污垢堵塞毛孔,影响皮肤呼吸 。


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