八个月的宝宝 ， 母乳已经不能满足他的营养需求 ， 妈妈要开始丰富他的辅食 ， 保证多种营养的需求 ， 下面就为妈妈们介绍一款鸡肉南瓜糊 。
宝宝吃鸡肉南瓜糊的好处
1、增强体质
鸡肉南瓜糊中鸡肉蛋白质含量较高 ， 且易被人体吸收利用 ， 有增强体力、强壮身体的作用 ， 而南瓜含有丰富维生素A、维生素E ， 也能改善机体免疫力 ， 所以鸡肉南瓜糊有益于增强宝宝的体质 。
2、促进生长发育
鸡肉南瓜糊含有大量的锌 ， 参与人体核酸、蛋白质的合成 ， 是肾上腺皮质的固有成分 ， 为人体生长发育的重要物质 ， 对宝宝生长发育非常有益 ， 此外还含有丰富的维生素B、铁质、磷脂、骨胶原蛋白等 。
食材
鸡胸肉半个鸡蛋大1块 ， 相等大小的南瓜1块 。
制作过程
1、把鸡胸肉洗净 ， 切成小块 ， 放入热锅中炒白 ， 加水煮软 。
2、把南瓜去皮 ， 切成小块 ， 放入鸡肉中继续煮至南瓜软烂 。
3、把南瓜和鸡肉捞出放入榨汁机中 ， 倒入适量汤 ， 打成稠糊状 ， 放温即可给宝宝喂食 。
注意事项
【八个月宝宝辅食食谱：鸡肉南瓜糊】1、鸡肉南瓜糊榨汁机打好后 ， 不必再过滤 ， 但是在给宝宝喂的时候 ， 要注意看有没有特别大块的南瓜 ， 要挑出来或碾碎再喂 。
2、鸡肉南瓜糊不要与富含维生素C的蔬菜和水果同时食用 ， 南瓜中的维生素分解酶会把其它蔬菜、水果中的维生素C分解 ， 降低营养效果 。
3、宝宝出现感冒发烧或拉肚子不要吃鸡肉南瓜糊 ， 生病时宝宝的肠胃消化能力相对较弱 ， 而吃鸡肉会加重肠胃负担 ， 不易消化 。

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