脸上皱纹预示哪些疾病 这5种食物让你皱纹减少( 二 )


解决方法:肝脏在凌晨1-3点之间活动最为活跃 , 如果你经常在半夜醒来 , 补肝的药物和安眠药就能帮你安然入睡 。饮食方面 , 栗子对肝脾脏有滋补作用 。
耳垂斜线皱纹——冠心病
就是在耳垂上出现的斜线皱纹 。这是冠心病病人的外在特征 , 检查耳垂斜线皱纹可作为大量人群普查冠心病的简单方法 。
下巴皱纹——人整体状态
下巴皮肤与人整体状态密切相关 , 也能综合体现出肠胃的健康状况 。如果下巴和下唇之间出现皱纹 , 也可能有痔疮 。下巴下面的“猫爪形”皱纹 , 说明皮下脂肪层被破坏 。有嘴角纹、下巴有深纹 , 得查查肠胃 。
解决方法:建议做一些提拉下巴的手法舒展下巴上的皱纹 , 补充胶原蛋白较多的食物 , 如猪蹄鸡爪等 。
颈部皱纹——胃部不适
颈部的肌肤最为脆弱 , 随着年龄添加 , 体内的骨胶原渐渐减少 , 再加上颈项的脂肪较少 , 颈部易造成下垂、废弛等痕迹 。颈部四周面有呈斜线的皱纹 , 且低而短 , 这种状况可以会有胃部不适 。
解决方法:选用能添加颈部肌肤骨胶原的护肤品 , 以保持肌肤的弹性 , 同时瑜伽也不是一个好办法来增加肌肤弹性 。
这5种食物让你皱纹减少
南瓜
南瓜中含有极丰富的维生素e , 直接改善女性卵巢功能 , 很好地促进雌激素的分泌 。另外 , 维生素e在改善女人皮肤方面也有奇效 。
藜麦
藜麦是一种谷物 , 能够当做正餐来吃 , 含有丰富的营养 , 对女人来说非常有好处 。经常的吃点藜麦 , 能够有助于我们的皮肤变得紧致有光泽 , 适量的吃有助于我们健康 。
桃胶
桃胶有很好的清血降脂 , 缓解压力的功效 , 其中的植物胶原蛋白有抗皱嫩肤的效果 , 常吃能使皮肤变得有弹性 , 气色红润有光泽 。
鸡骨
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素 , 鸡皮及软骨中含量比较多 。吃鸡时 , 把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬) , 营养丰富 。常喝这种汤能消除皱纹 , 使肌肤细腻 。
茶叶
茶叶含有丰富的化学成分 , 其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等 , 是天然的健美饮料 。
【脸上皱纹预示哪些疾病 这5种食物让你皱纹减少】常饮茶 , 能保持皮肤光洁白嫩 , 推迟面部皱纹的出现和减少皱纹 , 还可以防止多种影响面貌的皮肤病 。


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