夏季天气炎热 ， 对于刚生宝宝的妈妈们来说是很难熬的 。老人们都说 ， 坐月子的时候要做好保暖工作 ， 不能受一点风寒 。那么夏天坐月子能吹风扇吗？
夏天坐月子能吹风扇吗
夏天坐月子是可以吹风扇的 。
虽然产妇在坐月子的时候必须要做好保暖工作 ， 不然会落下病根 ， 但是太热也不利于产妇身体的恢复 。其实只要吹风扇时产妇不要对着吹 ， 同时可以搭一条小毯子 ， 产妇不受凉感冒就行了 。一味的捂着也不利于产妇的健康 。
夏天坐月子能吹空调吗
夏天坐月子是可以吹空调的 。
和风扇一样 ， 产妇在吹空调时不要正坐在气流下面 ， 同时将温度设置在27~28摄氏度之间 。这样吹空调不仅不会使产妇感冒 ， 起到消暑降温的作用 ， 还能使产妇房间保持湿润 。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气 ， 保持空气的流通 。
坐月子吹风扇的注意事项
1.电风扇不要对着产妇吹 。可以让风扇对着墙 ， 然后让风反弹回来 ， 这样吹的风比较柔和 ， 产妇也不会感冒 。
2.电风扇的风力也不要调的很大 ， 只要能感到凉爽就行了 。
3.吹电风扇时 ， 建议穿上比较透气的棉麻长袖 ， 或者是搭一条小毯子 ， 防止受凉感冒 。
夏天坐月子的注意事项
【夏天坐月子能吹风扇吗】1.保持乐观的心态 。夏季天气燥热 ， 加上生孩子之后一些琐碎的事 ， 产妇很容易出现情绪起伏大、脾气暴躁的情况 ， 从而不利于产后身体的恢复 。因此产妇拥有好的心情是很重要的 。夏季坐月子时 ， 产妇一定要放松心情 ， 保持良好的心态 ， 这样才有利于身体的恢复 。
2.多吃清淡的食物 ， 合理搭配 。孕妇生产之后 ， 需要多吃一些营养丰富的食物补充营养 。但同时因为天气炎热 ， 所以也要多吃一些清淡的粥 。各种食物合理搭配不仅能促进食欲 ， 还能补充产妇身体的营养 。
3.多走动 。一些产妇在坐月子的时候会一直躺着休息不运动 ， 其实这是不好的 。在保证充足休息的同时 ， 也要稍微运动一下 ， 可以去客厅到处走走 ， 休息与运动结合 ， 这样有利于身体的恢复 。
4.不能受凉 。产妇在坐月子的时候一定要做好保暖工作 ， 不能感冒 ， 否则就会留下病根 。在吹空调和风扇的时候也要将关键部位都包住 ， 以防受凉感冒 。

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