晒伤的皮肤如何快速恢复
想要让晒伤的皮肤快速恢复，应及时转移至阴凉处，并局部冷湿敷；严重者应及时就诊，遵医嘱局部用药或加用口服药物 。
晒伤又称日晒伤、日光性皮炎，是由于强烈日光照射皮肤引起的一种急性炎症性疾病 。皮肤晒伤后，应立即避光，转移到阴凉处 。晒伤皮肤局部有水疱、糜烂渗出者，可使用3%的硼酸溶液、冷牛乳、冷生理盐水等湿敷；如无糜烂及渗出，可选用炉甘石洗剂、糖皮质激素外用制剂改善症状 。如果晒伤严重、有全身症状者，可口服抗组胺药物、维生素C、非甾体类抗炎药、糖皮质激素类等治疗 。
对于日光较为敏感者，在日常生活中应注意涂抹防晒霜，或者外出时穿长袖衣物、戴帽子等遮挡紫外线，避免导致皮肤晒伤 。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需皮肤科 主任医师 左亚刚审核
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