螨虫其实是我们生活中随处都有的害虫，我们用肉眼是无法辨识的，所以更要频繁的进行清洁了 。身体中出现螨虫的情况，会对皮肤的健康造成一定的影响，比如会造成皮肤的红肿和瘙痒，都是常见的症状 。
该如何去除人体皮肤上的螨虫？
1、可以用海盐皂洗澡、洗脸，清除身上螨虫 。坚持使用，能够快速的去除痘痘和螨虫，减轻炎症 。因为其所含的可可籽脂和海盐具备很强的调理功能，可以起到深层清洁皮肤，软化过后角质，抑菌抗炎，平衡油脂分泌的作用 。
2、经常集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦 。集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具;用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发;尽量通风4小时以上 。能拿出去晒的东西，就放在太阳底下杀杀菌，螨虫也会被杀死 。
为什么螨虫喜欢寄生在人的皮肤里呢？因为人的肌肤表层营养丰富、温度适宜，所以才成了螨虫最理想的栖居之地，这也是它们最主要的食物来源地 。螨虫是以人体掉落皮屑为食，所以与身体接触越密切的物品，就越容易聚集螨虫，卧室、沙发和毯子上都是螨虫的温床，而且这些地方都是接触频率很高，且不容易清洁的地方 。
1、脸上痘痘暴涨
如果皮肤长时间接触螨虫尸体、排泄物等可能会有轻微瘙痒、起疹子等过敏情况，而且有时候螨虫生存过的地方也会发炎，长痘痘 。
2、皮肤时刻油腻
临床发现，大多数人是偏油性皮肤或混合性皮肤，这类皮肤皮脂腺分泌比较旺盛，毛孔容易堵塞，皮脂分泌与排泄受阻，在这种情况下，蠕形螨就容易大量增殖 。
3、皮肤不断瘙痒
当上百万只螨虫在皮肤里爬进爬出，不断地在吸食皮肤里分泌出来的油脂和啃咬皮肤里的皮屑细胞时，就会触碰到皮肤里的感官神经，让皮肤总是不停的引起瘙痒感 。同时，这种啃咬情况频频出现的话，还会引起细胞的老化、损伤，从而会加速皮肤的衰老 。
4、毛孔越发粗大
当螨虫在皮肤里不断啃咬做巢做窝、不断排出粪便时，就会慢慢的把毛孔给挤大，这时候就算你年纪还轻轻的，毛孔也会非常的粗大，导致整个脸部看起来就会特别的粗糙难看 。
5、面部黑头顽固
螨虫排泄物会堵塞毛孔并硬化成黑色硬栓，形成黑头，然后慢慢撑大毛孔，让皮肤变粗糙松弛 。

文章插图
生活中要休息好，平时面部保持清洁，饮食方面不要吃刺激性的发物，包括一些热带水果，多饮水是有好处的 。喜欢喝茶的人如果有痘的话可以喝点菊花茶或绿茶，也可以用点药茶，比如金银花、金莲花与炒麦芽配合起来都有利于痘痘的恢复或好转 。
1、脸部清洁，清除螨虫
螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生 。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：用科学的方法来清洁自己的脸庞，可以抑制螨虫的滋生 。
2、清洁控油，抑制皮脂分泌
选择控油产品时，一般选用含有绿茶、薰衣草、芦荟、积雪草、甘草等植物精华成分，可抑制皮脂分泌，镇静降敏、消炎抗菌 。
3、补水保湿，滋润皮肤
控油与补水保湿同时进行，解决皮肤内干外油情况，改善皮肤油腻情况 。
4、搭配合理饮食，也可减少螨虫生长 。
除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合 。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利 。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品 。烹调制作时以清淡为宜 。

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