1岁以后婴儿的营养食谱 1岁宝宝营养餐食谱


1岁以后婴儿的营养食谱 1岁宝宝营养餐食谱

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焖饭很方便,所有食材放进锅里,跟饭一起焖煮,宝宝出去玩了回来马上就能吃饭 。
By 然宝成长记
  • 胡萝卜 半根
  • 土豆 半个
  • 猪里脊肉 50克
  • 盐 一点点
  • 玉米淀粉 一点点
  • 辅食油 一点点

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1、土豆胡萝卜洗净后切小块
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2、猪肉加姜片腌制半小时,腌好后加玉米淀粉和辅食油搅拌均匀
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3、锅里先放洗净的胚芽米,再把所有食材放在米上,加水没过食材,电饭煲选择焖饭模式,一个半小时就好啦 。
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4、配上一点水煮的菠菜,宝宝的午餐就做好啦 。
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