肉苁蓉号称“沙漠人参” ， 是一种食用价值和药用价值都很好的中药材 ， 适量的食用可以增强体力 ， 抵抗疲劳 ， 还有一定的补肾作用 ， 那么挑选肉苁蓉的时候 ， 什么样的肉苁蓉品质最好呢?
什么样的肉苁蓉品质最好
看外表
肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形,长3至15厘米,直径2至8厘米,下粗上细 。表面棕褐色或灰棕色,密被覆瓦状排列的肉质鳞叶,鳞叶菱形或三角形 。体重,质硬难折断 。断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹,木部约占4/5,有时中空 。气微,味甜,微苦 。以条粗壮,密生鳞叶,质柔润者为佳 。
看分类
肉苁蓉有淡肉苁蓉和咸肉苁蓉两种,淡肉苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳 。咸肉苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳 。
【什么样的肉苁蓉品质最好 肉苁蓉和锁阳有什么区别】肉苁蓉和锁阳有什么区别
1.肉苁蓉和锁阳都是多年生肉质草本寄生植物 。肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中 ， 但肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上 ， 而锁阳则主要寄生在白刺上 。肉苁蓉的茎为黄色 ， 而锁阳则为暗紫红色或红色 。
2.肉苁蓉温和滋补 ， 温补不伤阴 ， 故名苁蓉 ， 可长期食用 ， 润肠养血之功胜于锁阳 。
3.锁阳的补益功效则较烈 ， 兴阳益精之力较大 ， 适合短期食用 ， 润肠作用不及肉苁蓉 。
4.肉苁蓉多食不存在上火问题 ， 锁阳则多食会有上火现象 。
肉苁蓉什么人不可以吃
1.未满18周岁的未成年人不要食用肉苁蓉 。肉苁蓉的主要功效是补肾 ， 未成年人无论是身心还是各方面都在发育的阶段 ， 还没有完全的成熟 ， 这个时候食用肉苁蓉 ， 对身体各方面发展有一定的影响 。
2.女性在月经期间不要食用肉苁蓉 ， 避免一系列不必要的问题 。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用 ， 最佳的食用时间是在月经前期 ， 能够缓解痛经等症状 。
3.阴虚患者食用肉苁蓉会导致阴虚加重 ， 影响脏器的健全功能和身体健康 。因此应该充分了解身体所患疾病 ， 对症下药 ， 不可盲目跟风 。

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