建议用瘦脸操快速瘦脸，但是一定要注意动作的专业性，以免伤害自己的皮肤 。下面详细给大家演示 。

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一、食指弯曲贴于脸部，从上往下刮至太阳穴，再刮到下颚处最后刮至锁骨处 。这个动作可以很好的塑造脸部轮廓线条 。

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二、将大拇指竖起来，向下按至下颚骨下方，慢慢往下推，最后推至下巴处 。这个动作能够起到V脸的作用 。

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三、从下巴开始画圈式推法，从咬肌推至苹果肌最后推至人中 。

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四、手伸平往两侧慢慢推，然后扇形推开 。这个动作可以消浮肿 。

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这些动作在睡前坚持做，效果会更好 。今天就分享到这里啦，关注微信公众号：瘦脸方法（ID：shoulianfangfa），让我们一起变美 。

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