2、正常皮肤角质层通常保有15~20%的水含量，随着气温降低湿度减少，皮肤角质层含水量可能会低于10%，一旦皮肤缺水就容易发生皮肤问题，同时因为缺水也会让皮肤显得黯淡无光；
3、经历的一个夏季的日晒，没有在夏季进行很好的皮肤管理，“欠债总是要还的”，于是在秋冬干燥，皮肤缺水的状态爆发皮肤问题 。
除了以上普遍存在的两个问题外，还有些人会出现红血丝、皮肤裂开、痘痘爆发等问题 。
其实，总结一下，皮肤出现以上问题核心问题在于：缺水 。所以不难总结出：冬季护肤的重点在于补水，另外使用些提亮肤色的就可以啦~

文章插图
1、皮肤缺水，自然身体也要补水，多喝温水开水，多吃些富含另外多补充维生素A和维生素C
富含维生素A的食物：
菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜......
富含维生素C的食物：
猕猴桃、柠檬、酸枣、橘子、沙棘、刺梨、青椒、番茄、大白菜......

文章插图
多多喝水
2、皮肤多补水，可以多敷些补水面膜之类的，比如富含玻尿酸成分的面膜，玻尿酸被誉为天然的保湿因子 。
重点一：多敷面膜集中补水，行动起来
3、皮肤记得要锁水，可以多用滋养、保湿成分的面霜，只有面霜是可以锁住水的，比如含有甘油、神经酰胺、角鲨烷、牛油果树果脂成分的，对于保湿滋养皮肤很不错 。
重点二：滋润型面霜不可少，锁住水分
4、最后再进行提亮肤色，可以让冬季暗沉的皮肤重新透亮起来，比如可以选择含有熊果苷、烟酰胺、左旋VC、曲酸钠成分的护肤品，对于提亮肤色效果很好 。

文章插图
重点三：亮白肌肤
肌肤水分充足了，代谢就会好，自然会透亮，再加以提亮肤色的成分滋养肌肤，冬天也不怕哦 。
所以记住了冬天护肤三要素：补水、锁水、提亮肤色 。
看年龄，看地区，但任何季节都要补水，20岁开始要补水+抗皱，还有防晒必不可少 。
【你认为冬季护肤的要点在哪里？】补水

• 形容女人微醺的句子 女人微醺的唯美句子
• 你好，不想上班怎么办？
• 你最近面试工作都不成功，是什么原因导致的？
• 什么样撩妹套路的句子比较好，可以让你撩到她小鹿乱撞？
• 你想不想知道过了千粉后，是一种什么样的感觉？
• 用一个物品，代表你逝去的爱情，会是什么物品？
• 七夕节你们打算送男朋友礼物吗？
• 正月初三风俗
• “控烟”新政要来了，一包涨到59，“价格战”能否让你戒掉香烟？
• 你曾做过哪些诡异的梦？