梦多的原因，一个原因可能宝宝白天玩的非常兴奋，精神比较亢奋，睡着后大脑还在想着白天的事 。第二个原因可能与脏腑失调有关，肾主骨，骨内有骨髓，脑为髓之海，梦多与大脑有关，也与肾精的亏虚有关，造成肾气不足的原因也要具体分析辨证 。
需要留意宝宝的微量元素，是不是缺钙什么的，缺钙容易造成睡眠质量不好，可以去医院检测下微量元素

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