相比“坏处”，我更愿意称之为“危险” 。

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冬泳时，温度的急剧变化，导致肌肉和血管的急剧收缩，会导致肌肉痉挛，也就是抽筋 。本身在水中发生肌肉痉挛就十分危险了，而在冬泳时，水温又相当低，体温会流失非常快，这就更危险了 。

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而且游完泳以后保温措施也一定要做好，本来天气就冷，又一身水，十分容易着凉感冒 。
【冬泳除了有激发人体潜能的好处之外，有什么坏处吗？】

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所以说冬泳前一定一定要做好热身运动，并且来游泳时要有人员陪同，同时自身体质也要过硬，这样才能尽可能地减少“危险”和“危害” 。

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