16岁如何祛痘印？ _经验常识

作为一个油皮痘痘肌，我真的是难以抵抗对油炸食品和甜食的诱惑！再加上上大学期间，觉得自己好不容易摆脱了父母的管束，就开始了日夜颠倒，胡吃海喝的生活。导致脸上的痘痘迎来了爆发期，我的校园生活也迎来了暗淡期......
但是！！最为一个臭美爱好者，怎么可以容忍痘痘星人在自己的脸上胡作非为呢！
祛痘大作战第一步：改善饮食
糖类，辛辣类，还有油腻的高脂肪类食物都是“痘痘”的得力大将，包括碳酸饮料，都要戒掉！（这个有一定难度但是姐妹们一定要撑住啊）要多吃水果蔬菜，如果有挑食的宝宝可以借鉴关晓彤的“蔬菜三明治”，用生菜将一些平时不喜欢的蔬菜和爱吃的卷在一起吃，健康又美味，我就是这样吃的，姐妹们可以试试哦~
祛痘大作战第二步：改善生活习惯
熬夜是大忌啊姐妹们，过了十一点一定要睡觉，不然痘痘会更加猖狂。贴身的床单被罩，包括枕巾要定期清洗暴晒。还有就是要多喝温水，多运动，促进皮肤的新陈代谢。人的皮肤每28天更新一次，姐妹们要抓住这个机会制定适合自己的祛痘计划！我是根据自己很喜欢的一位博主推荐的方法制定的祛痘计划，这个要根据自身情况制定，不可盲目跟风！
【16岁如何祛痘印？】祛痘大作战第三步：注重护肤
清洁一定要做到位，还有定期去角质。一周至少敷两次面膜，只有补水到位了才能调节水油平衡。最最重要的一点就是防晒了，防晒不涂好，痘印跑不了，防晒一定要重视起来啊集美们~我就是一年四季都会涂防晒的那种，已经把防晒当做护肤品来使用了。另外我会针对痘痘做二次护理，取一点甲硝锉凝配着娇舒清的祛痘霜混合均匀涂抹在脸上长痘的地方（不要涂全脸，之涂在长痘痘黑头或是有痘印的地方就好了，一天涂一次）那个祛痘霜里面没有任何添加剂所以不用担心搭配使用会有什么副作用。至于见效时间要看自己的肤质，我是油皮敏感肌，用了大概一周多就能看见效果。
我整个大学所作的攻略总结大概都在这了，主要还是得根据自己的情况定制一个祛痘计划，内外结合着祛痘。如果还有小可爱不确定自己的痘痘情况，可以问我帮你一起分析~

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