今天去逛超市，看见海鲜区有卖海参的，但是由于对海参的不熟悉，不会挑选海参，不知道什么样的海参是好的，所以疑问最好的海参几个头？海参一般吃几个头合适？
最好的海参几个头
【最好的海参几个头 海参怎么分几个头】30-40头
目前在市场上最好的海参一般是在30-40头，也是比较常见的过节送礼的海参规格 。在理论上说，海参中个头越大是越好的，个头越大代表其肉质厚实，口感丰满，而且年份较久，生长周期长，其营养价值相对来说更多一些， 但是其价格也会更贵一些 。
海参怎么分几个头
头是计算海参的一个量词，也就是说一斤能称多少头的海参 。海参的大小不一样，其价格也不一样，一般来说头数越少的海参越贵 。在市面上，一般最大是的30-40头，中等大小的是60-80头，最小的是90-110头，而最大和最小的规格一般是不太常见的，比较普遍的还是中等规格的海参 。
海参一般吃几个头合适
60-70头
出于对价钱的考虑，一般头数越少就越贵，其年份越久，体积也越大，一般30-40头的大海参用于送礼比较合适；60-70头左右的海参是比较适合大部分人的，在价钱和营养价值方面来说是比较适中的，也是大部分人会选择进补的一类头数的海参；但是若是为了持续进补，可以推荐80-100头的海参，可以持续性的进补而不会有价钱上的压力 。
海参个大的好还是个小的好
需要根据情况而定 。
针对同种类的新鲜海参，从营养价值方面来说，一般来说海参是个大的好，海参个头大，就代表其年份时间长，营养价值比较高，但是就个头大小来判断海参的营养价值是不能完全肯定的，其产地、头数、加工方法等多种因素都有可能影响其营养价值 。
相对于干海参来说，又有区别，比如冻干海参一般的个头都比淡干海参要大，但是其营养价值不一定比淡干海参要高多少，同样，对其的加工方式和各种因素的影响都会对其营养成分有一定的影响 。所以判断海参的个大好还是个小好需要根据情况来定 。

• 吃猕猴桃的最佳时间 睡前吃猕猴桃的好处
• 买蘑菇怎么挑选好的 干蘑菇用什么水泡最好
• 怎么挑选好的蜜枣 蜜枣和红枣有什么区别
• 墨鱼干和什么煲汤好 墨鱼干跟什么煲汤最好
• 哪一款猫咪自动喂食器最好用？
• 如何制作最美味的菠萝蜜？
• 什么时候练普拉提效果最好 普拉提和瑜伽有什么区别
• 木瓜最佳吃法 木瓜蒸着吃蒸多长时间
• 交通罚款滞纳金上限多少 交通违章罚款滞纳金最多多少
• 手把手教你如何用电脑进行直播