很多人夏季的时候爱喝一些酸味的饮料 ， 醋泡水果就是很常见的 ， 水果醋的味道是很好的 ， 泡过之后的水果会更好消化 ， 一起来看看！
醋泡水果有减肥效果吗
可以减肥 ， 帮助消化 。
醋泡香蕉减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用 。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内 ， 就会发生柠檬酸循环作用 。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解 ， 转化成能量 。
醋泡水果多久可以吃
3到4个月 。
泡好的水果醋至少要经过3至4个月的酿造期才可以饮用 。酿造时间越长 ， 水果醋的风味也越佳 。大约经过1年是风味最好的时候 ， 当然浸泡个3到5年再饮用 ， 味道在浓郁度上会更有特色 。
醋泡水果的保质期多久
【醋泡水果有减肥效果吗 醋泡水果多久可以吃】一般是三个月的时间 。
以醋泡香蕉为例子 ， 酸度高的水果醋会侵蚀容器 ， 因此醋泡香蕉最好选用能密封的玻璃瓶储存 ， 而不能使用塑料或是金属的容器 。玻璃瓶使用前必须清洗干净并充分地擦干 ， 如果清洗后没有擦干会破坏水果醋的纯度 ， 甚至造成腐坏 。

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