口臭的原因是什么?如何消除?( 三 )


还有一些原因,例如吃了一些有味道的食物,洋葱、葱花、大蒜、臭豆腐等,这些原因好解决,注意口腔卫生即可,但若是长时间的口臭,但又找不到原因,则需及时就医诊治 。

口臭的原因是什么?如何消除?

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本期答主:叶梓,医学硕士
1、牙周炎
牙周炎的初期表现是刷牙出血,牙龈出血通常是牙龈被周围细菌感染而产生牙龈炎的一个信号 。由于牙菌斑和牙石堆积在牙龈边缘,会出现牙龈肿胀,触之容易出血,导致很多人不敢刷牙,这样就形成一个恶性循环,使牙龈炎症越发严重,发展成牙周炎,这时牙周袋开始形成,牙周袋内坏死的组织和脓液以及细菌的代谢产物如吲哚、硫氢酸等均会引起口臭 。发展到严重的牙周炎,牙齿的支持组织遭到严重破坏,就会造成牙齿松动、移位、疼痛、咀嚼无力等,进而引起掉牙,其实衰老并不是掉牙的根本原因,牙周炎才是导致牙齿松动、脱落的根本原因 。
2、消化系统疾病
消化不良会导致食物在胃肠道长期堆积,由于细菌的作用,产生出一些腐败气味,如果患有胃食管反流,就会出现口臭,研究证明,慢性肠炎和十二指肠溃疡的主要致病菌是幽门螺杆菌,胃内的幽门螺杆菌会产生一些硫化物和胺类物质,产生出硫化氢、甲硫醇、氨等,导致口臭严重 。研究表明,有口臭的人幽门螺杆菌阳性率高于没有口臭的人很多 。
3、吸烟
吸烟会造成口腔厌氧环境,有利于细菌的生长,还会发生口干、唾液分泌减少,使口腔中的自洁作用受到抑制,从而产生口臭 。吸烟会导致或加重牙周疾病发生 。
4、全身性疾病
糖尿病与口腔疾病关系密切,当血糖升高时,唾液中的糖分增多,十分利于口腔内细菌滋生,导致牙龈炎、牙周炎、龋齿的复发,发生口臭 。呼吸道感染、慢性鼻窦炎、扁导体肿大都可以导致口臭 。另外,肾功能衰竭患者可闻到氨味和尿味;肝功能受损者会呼出氨味;血液病患者口腔会感染坏死,产生口臭;肺脓肿或支气管扩张患者由于支气管排脓会闻到腐败气味;肺癌、胃癌、食道癌均可引发口臭 。
5、药品
有些抗生素可以导致异味出现,比如服用甲硝唑后可能出现口气,长期服用之后会呼出金属的味道 。吃了止痛药、治肾病的药也会产生大蒜的味道 。
另外,酗酒者也容易口臭 。吃了大蒜、生葱、韭菜也会出现异味 。
大多数口臭是口腔中的细菌分解食物残渣和代谢物,产生了硫化氢和尸胺引起的,就像是放了两天的肉会变臭一样 。通常是不刷牙和舌头、抽烟喝酒、吃葱嚼蒜等不当饮食和卫生习惯导致,也叫生理性口臭 。
口臭的原因是什么?如何消除?

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但也有一部分是病理性的口臭,是口腔疾病或身体其他部位疾病导致的,且不同疾病的口臭味还可能不同,如糖尿病性口臭是烂苹果味、肝功下降是粪臭味等(其他见下图) 。

口臭的原因是什么?如何消除?

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下面,“问上医”具体说说生活中有哪些东西容易引起口臭、口臭了该怎么办 。
1.能引起口腔干燥的饮食
唾液可以帮助我们冲刷食物和细菌,如果口腔内唾液少容易让细菌和食物堆到口腔内,产生口臭 。举个好理解的例子,如聚会时喝得大醉,身体为代谢出酒精会消耗更多水分,容易引起口腔干燥 。细菌经过一夜对食物残渣的分解,酒醉的人第二天醒来通常会有口臭 。
此外,含咖啡因的饮料、辛辣的食物、抽烟等也能引起口臭 。


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