怎样忘记一个你很爱的人，每晚睡不着无尽的思念，让人很崩溃？ _经验常识

如果你们是分手了。你现在思念他，说明你很爱他，证明你还记得从前他的好。
你应该多想想他的缺点：有啥小毛病，有啥以前自己忽略掉的坏习惯。要在心里把他的负面信息不断的放大，放到最大，大到你很后悔当时怎么会瞎了眼爱这样的人。你为‘’有以前那样的眼光‘’而感觉到自责。
如果他只是暂时离开了你，你就视频通通话，互诉下思念之情，就睡吧！
很荣幸能够看到这个问题，也很高兴给大家分享我对这个问题看法与想法，废话不多说让我们一起走进这个问题，那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。
在下面优质内容我为大家分享，首先我分享下我个人对这个问题的看法与想法，也希望我的分享能给大家带来帮助和快乐，同时也希望大家能够喜欢我的分享。
怎样能彻底的忘掉一个人？
我觉得是就算那个人站在你的面前，你能坦然面对，你的心里不再有他，你不再受他的任何影响，这才算是真正的忘记。
但是要怎么样才能彻底的放下呢？
我觉得治疗情伤最好的良药是时间加上距离，随着时间任何的感觉最终都好会变淡的，纵使曾经的你被伤的体无完肤，遍体鳞伤，终有一天你会发觉，爱意或者恨意竟那么无声无息的溜走了。
而距离我觉得是忘记的一个很必要的条件，无论是空间上的距离，还是心理上的距离，都是很必要的条件。
如果能天天见到一个想忘记的人，天天去联系一个想忘记的人，我觉得你是不想忘。而且真的很难去忘记。
所以我觉得如果真的想忘记一个人，就要刻意的保持与他之间的距离，也许自己心里会难受，但是渐渐的就会习惯了这种关系，进而达到忘记的目的。
忘记一个对自己来说很重要的人，或曾经很重要的人。从来都不是一件容易的事情。
但是做到了你就成长了，总有一天会有别人出现在你的生命中，填补你心中那个重要的位置，那时候一切的从前的痛苦或者煎熬的感觉，真的一点没感觉了。但是忘记的过程需要你自己一个人来体会与克服的！
关于在以上我的精彩的分享是关于这个问题的解答与看法，都是我个人的想法与观点，在这里同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。
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经历过美好而甜蜜的爱情，幻想过未来一起携手到老的幸福，却因为各种的原因而分开。往日一幕幕涌上心头，思念如酒，越饮越醉。
【怎样忘记一个你很爱的人，每晚睡不着无尽的思念，让人很崩溃？】思念一个人的滋味最是让人心痛，尤其是夜深人静的时候，这种心痛更是无限放大。以至于一个人快要承受不住思念的痛，让精神处于崩溃的边缘。
爱一个人不一定非要拥有，对方的离去未尝不是一件好事。感情里没有谁对谁错，只有谁更在乎你、更爱谁。你越是想要忘记一个在你心里生根发芽的人，越是做不到。对方对你说过的话，对你的爱，时时刻刻都在你的脑海里浮现，让你欲罢不能。
想要忘记一个深爱的人真的很难，但一段注定没有结局的感情坚持又有什么意义呢？除了徒增伤悲之外，看不到任何希望。这样的感情不是你真正想要的，它只会增加你心里负担，让你的情绪一直处于低落崩溃的状态。

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