大家都知道益生菌好 ， 它有着调节肠道菌群平衡、促进营养吸收、提高免疫、保持肠道健康等作用 。正是如此 ， 现在很多奶粉都在添加益生菌 。但是益生菌少了益生元可不行 ， 因为益生元是益生菌的食物 ， 俗话说得好：“人是铁饭是钢 。一顿不吃饿得慌” ， 人都要吃饭 ， 益生菌要是饿着 ， 那怎么能够精力充沛地干活呢？ 。那么你知道既含有益生菌又含有益生元的奶粉有多少吗？经奶粉智库统计竟高达110款 。今天我们就一起来揭晓一下 ， 供大家学习参考 。


这110款奶粉含益生菌和益生元


益生菌是一种对人体有益的活的细菌或真菌 ， 它可随着奶粉冲调一起进入肠道 ， 发挥着调节肠道菌群平衡、提高免疫、保持肠道健康等作用 。
不光益生菌有助于消化和保护肠道健康的功能 ， 其实还有位“小伙伴”也是这方面的专家哦 ， 它就是益生元（低聚果糖 ， 低聚半乳糖 ， 多聚果糖的组合） 。理论上讲 ， 任何可以减少有害菌种 ， 而有益于促进健康的菌种或活动的抗生素都可以叫做益生元 。

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益生菌+益生元组合 ， 可协同改善肠道菌群构成 ， 促进肠道健康 。这次我们对已通过配方注册的奶粉品牌的配方进行了资料查找 ， 为大家整理出110款既含有益生菌又含有益生元的2段奶粉 ， 特说明一下 ， 我们此次统计含有益生菌和益生元的奶粉 ， 全部用2段进行汇总 。包括71款牛奶粉和39款羊奶粉 ， 因数量庞大 ， 为了方便大家查阅 ， 我们将含有益生菌的奶粉按照牛奶粉和羊奶粉进行分类 ， 序列依照益生元的含量高低依次排列 ， 如下图 。



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从图中可以看出 ， 既含有益生菌又含有益生元的牛奶粉共计71款 ， 其中美庐优培、海普诺凯1897萃护、麦蔻乐冠、麦蔻乐享、麦蔻蜜儿乐儿、美力滋、海普诺凯1897荷致、欧能多启辉、飞鹤精粹益加、辉山玛瑞、太子乐挚恩、伊利沛能、雅士利、英贝儿、滋乐、宜品益臻、圣元优聪融臻、圣元优强蜜蓓、优博剖蓓舒、优博瑞慕等益生元添加量都在3.0g/100g以上 。
那么 ， 羊奶粉中既含有益生菌又含有益生元的2段奶粉又有哪些呢？如下图 。



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统计出来的39款羊奶粉中 ， 其中纽贝兰朵、和氏北欧莎能、美力源、羚恩贝贝、欧乐仕、明一天籁牧羊、蓓康僖、蓓康僖启铂、欧士达、雅姆等益生元添加量都在3.0g/100g以上 。
可以看出 ， 上述共计110款奶粉中 ， 标注了添加量的活菌数均大于1×106CFU/g ， 均符合国标要求 。据《奶粉圈》新媒体统计 ， 截至目前为止 ， 一共有164个工厂 ， 431个系列 ， 1281个配方通过配方注册 。也就是说 ， 在431个通过配方注册的奶粉系列中 ， 整理出110款既含有益生菌又含有益生元的奶粉 ， 占比约为25.5% 。所以 ， 如果宝爸宝妈想选择既含有益生菌又含有益生元的奶粉 ， 可参考上表进行筛选 ， 当然也可以通过奶粉智库的“比奶粉”功能来进行深度对比选择哦 。

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