
文章插图
做法步骤
1、准备材料,材料都是冷冻的,先化冻;
2、青豆、甜玉米粒分别焯水,捞出沥干水分;
3、玉米粒中放入玉米淀粉,搅拌均匀;
4、不粘锅中放适量的油,比炒菜多一点的油;
5、放入玉米粒,平铺在锅底;小火慢煎;
6、中间翻炒几次,待玉米淀粉全部变色;玉米粒有部分已煎成金黄色时,可盛出;
7、趁热撒上适量的白糖,吃时拌匀即可 。
8、成品图
小贴士
与玉米烙的做法基本一样,但油的用量就少很多 。,不用放盐,玉米本身就是甜的 。
心情故事
【甜玉米粒的家常做法 甜玉米粒的做法步骤】非常简单的一道菜,无需放盐,借助甜玉米本身的味道,非常适合减肥或不喜油腻的人食用 。
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