乐观的心态给你带来过什么好处？ _经验常识

乐观的心态给自己带来的好处多多。
建立和保持乐观积极的心态，是一种精神修养，需要有一定的物质基础。也就是要有保证自己能够生存的最低生活必需品！
在不为生存而挣扎的时候，才能有机会去认识自己，给自己准确定位，才能在生活中找到精神力量，才能真正理解自己所面对的问题，才能去正确面对，愉快地接受现实，解决问题。
有了乐观的心态，在工作中才有动力，充分发挥自身的优势。在生活中，才有付出比索取快乐。
在巨大的利益冲突面前，一个人是很难保持乐观心态的。所以说，保持乐观积极的心态，是一种不断提高自己的素质修养。
人人都知道乐观向上的好处，也尽力要求自己去做，但是很难保持乐观，有的甚至把阿Q精神胜利法当作乐观的代名词！
【乐观的心态给你带来过什么好处？】乐观主义其实存在两种形式，一种是消极型，另一种是积极型，消极型的乐观主义者只是单纯的希望事情能够变好，自我安慰的以为事情会变好，但仅仅停留在希望和相信上，他们不会主动去控制局面，而相反却会将控制权交给别人。

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但积极型乐观主义者就不一样了，他们会用自身的行动去使事态变的好转起来，他们会为了创造积极的未来而采取行动，这类人的典型表现就是具有积极的心态和对成功的强烈渴望，他们相信自己可以掌控局面，掌控自己的生活，当逆境出现时，他们不会感觉到手足无措或者将希望寄托在虚无缥缈的希望当中，他们在逆境中保持着积极乐观的心态，发现机会，逆流而上，最终得以鲤鱼跃龙门。
积极型乐观主义者会将失败和危机视为礼物，他们会在失败中吸取教训，找出不足，进而取得进步，就好像皮球一样，你越用力向地下抛它，它回弹的越高。
飞人迈克尔·乔丹被誉为20世纪最伟大的运动员，然而乔丹反思自己时却说在他的篮球生涯当中，有9000多次投球不进，输掉比赛将近300场，26次接到决定胜负的制胜球，却没有投中，然而，正是这一次一次遭受的失败，使他走向了成功。他的这一对失败的反思成为了耐克广告的流行语。

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经常健身的人应该懂得肌肉增长的奥妙，当举重的压力使我们的肌肉纤维产生撕裂后，身体就会调用体内的蛋白质、代谢激素这些营养物质来帮助修补损伤，这也是为什么健身后要喝蛋白粉的原因，当撕裂处修复后，肌肉的维度和强度都会有所增长，积极乐观的人就是如此。
逆境只会让他们产生养料，使他们变的坚韧起来，变的强大起来，尼采曾经说过：凡不能毁灭我的，必使我强大。而积极型乐观主义者是不会被轻易毁灭的。
积极型乐观主义者甚至还会在自证预言方面有很大优势，什么叫自证预言呢？就是通过对行为结果的预测来影响行为本身，简单点说就是如果你认为自己会成功，那么你成功的可能性就会非常的大，同样，如果你认为自己会失败，那么你失败的可能性也会非常大。

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积极型乐观主义者会根据自身成功的经历来引发更多的成功，越成功就越明白怎么做才会成功，这是一个良性循环，当他们感觉一件事会成功，他们就会投入更多的精力和热情在这件事情上面，从而产生积极的结果，而逆境中的那些不利因素他们更愿意将其看成是例外，丝毫不会受到影响。

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