普通的感冒三到四天会自然痊愈 。感冒时最让大家心烦的是那一溜溜永远擤不完的鼻涕 。不仅堵塞了鼻腔让人无法自由的呼吸，还有可能飞流直下掉进嘴巴里 。那种恶心的玩意不像XX山泉，味道似乎有点咸，肯定是不适宜经常服用的 。

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那么该怎么办呢？鼻涕的产生是由于鼻腔粘膜炎性反应导致局部渗出增多所致 。减少鼻腔粘膜渗出就可以抑制鼻涕的产生 。在感冒药中有一种鼻减充血剂可以有这样的效果，但是对于儿童，不推荐使用 。我们可以使用3%的氯化钠，通过高渗的盐水降低鼻腔粘膜的渗出，从而使得孩子的鼻涕减少 。呼吸顺畅 。

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3%的氯化钠如果配制不方便的朋友可以使用生理海盐水进行洗鼻 。原理是一样的 。及时的清理孩子的鼻腔分泌物，可以最大限度的保持孩子的舒适度 。挤按孩子的迎香穴对孩子的鼻腔通畅也有一定帮助 。

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婴儿小孩刚刚感冒流鼻涕就用怀山药对于感冒，最好就是扼杀在起步阶段 。刚刚感冒，流鼻涕，怕冷，这时候用干的怀山药片熬水喝，或者是把怀山药片打成粉加水煮沸几沸，煮成粥吃也可以 。熬水喝或者煮成粥都可以，吃完之后盖被子或是加厚衣服，微微出汗就好了 。对于刚感冒的初始阶段，怀山药效果非常的好，山药药食两用，对于婴儿小孩不会有什么毒害作用 。但一定要怀山药才有效果，淘宝可以买到，菜市场的或者是药店的硫磺熏过的山药没有效果！
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流鼻涕是感冒最常见的症状之一，这是由于人患了感冒后，鼻腔粘膜受到病毒或细菌等刺激，引起充血肿胀，分泌物增多，因此，就会导致流鼻涕现象 。
对于婴幼儿感冒流鼻涕症状，一般情况下医生不建议服用感冒药来缓解 。因为婴幼儿时期的宝宝身体各项功能发育还不完善，许多药物副作用都会对宝宝的肝肾功能和神经系统造成损伤 。
三个月宝宝如果感冒鼻塞和流鼻涕，可以使用生理性海水鼻腔喷雾剂来缓解鼻腔不适感 。
这种鼻腔护理液有等渗和高渗两种：
等渗海盐水浓度稍低，它可以起到缓解鼻腔干燥、鼻痒、鼻塞、流鼻涕、鼻出血等症状和清理鼻腔的作用 。
高渗海盐水浓度较高，它可以快速起到减轻鼻黏膜肿胀、缓解鼻塞症状的作用，适于宝宝因严重鼻塞影响呼吸或睡眠时使用 。同时也适于急性鼻炎和过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏、鼻黏膜充血等症状 。
生理性海盐水鼻腔护理液不含防腐剂、激素和抗生素，对宝宝的健康是无害的，液体太凉时可以隔水加热至适宜温度再用 。
提示：
一、6个月以下宝宝要在医生指导下使用 。
二、高渗海盐水连续使用不能超过两周 。
三、购买鼻腔清理用品最好选择喷雾式的洗鼻器 。相对于注射器式和挤压瓶式的，喷雾式洗鼻器喷出的雾状清理液会让宝宝感觉到更轻柔舒适些 。
【3个月大的婴儿感冒流涕了，该怎么办？】

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