小编现在给大家详细介绍关于“菊花和枸杞泡茶的害处有哪些呢”的核心内容以及“枸杞菊花茶的好处和坏处”的相关知识， 希望能够帮到您 。
用枸杞和菊花泡茶喝对身体有那些好处， 和那些坏处， 越详细越好 。

文章插图

枸杞子——枸杞子又名枸杞 。 含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。 中医认为：枸杞子味甘， 性平， 入肝、肾、肺经， 有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜， 培元乌发等功效， 是提高男女性功能的健康良药 。 枸杞泡茶喝： 可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症 。 现代医药学研究发现， 枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用 。 常服枸杞子， 可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能 。 枸杞子有兴奋性神经作用， 性欲亢进者不宜服用菊花为菊科多年生草本植物， 是我国传统的常用中药材之一， 主要以头状花序供药用 。 据古籍记载， 菊花味甘苦， 性微寒；有野菊和家菊之分， 其中家菊清肝明目， 野菊祛毒散火 。 《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、味寒， 具有散风热、平肝明目之功效 。 《神农本草经》认为， 白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹， 久服利气， 轻身耐劳延年 。 ” 现代医学也研究证实， 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。 对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。 同时， 菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症 。 若长期食用， 还有“利血气、轻身、延年”的功效 。 菊花茶对口干、火旺、目涩， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。 电脑一族宜常喝菊花茶 很多人喜欢喝菊花茶， 特别是常用电脑的上班族， 菊花茶确实对保养眼睛有好处 。 睡前喝太多的水， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样， 民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁， 涂在眼睛四周， 很快就能消除这种浮肿现象 。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。 除了涂抹眼睛可消除浮肿之外， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝， 能使眼睛疲劳的症状消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 对恢复视力也有帮助 。 菊花的种类很多， 不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。 其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。 菊花茶其实是不加其它茶叶， 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以， 冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 。 泡饮菊花茶时， 最好用透明的玻璃杯， 每次放上四、五粒， 再用沸水冲泡即可 。 若是饮用的人多， 可用透明的茶壶， 每次放一小把， 冲入沸水泡2-3分钟， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖， 这样喝起来味更甘 。 菊花茶对口干、火旺、目涩， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。 健康的人平水也可当开水饮用 。 每次喝时， 不要一次喝完， 要留下三分之一杯的茶水， 再加上新茶水， 泡上片刻， 而后再喝 。 于由菊花茶的药效， 它普遍被人们喜爱 。 现代科学已能提取菊花中的有效成份， 制成菊花晶、菊花可乐等饮品， 让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。 菊花茶是老少皆宜的茶饮品 。 健康的人平常也可当开水饮用 。 每次喝时， 不要一次喝完， 要留下三分之一杯的茶水， 再加上新茶水， 泡上片刻， 而后再喝 。

• 菊花的外形特点描写 关于菊花的诗句有哪些
• 赞美菊花的诗句 描写菊花的诗有哪些
• 金秋十月赏菊花的诗句 菊花古诗词100首
• 下联-菊花开，菊花残，塞雁高飞人未还。求上联？
• 最经典的菊花诗 关于菊花的诗句古诗
• 最经典的菊花诗 关于菊花的古诗词有哪些
• 赞美菊花的诗句分享 菊花古诗有哪些
• 各个国家的国花是什么？
• 黄芪桂圆枸杞红枣泡水喝的功效 桂圆红枣茶的功效禁忌类风湿性关节炎能不能喝三七粉
• 养生茶怎么做？