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释然是指当我们有疑虑、嫌隙等负面情绪消失以后 ， 心中平静喜悦的心情 。这个词语在我们平时生活中经常使用 ， 表达我们内心的感受！“释”：意为解释 ， 可引申为探究 ， 研究；“然”：万事万物本来的面目真理 。“释然”：探究事物本来面目追求真理 。
拓展资料：
释然的应用场合：
从生理上说 ， 比如你大小便很紧急 ， 到处找不到地方 ， 忽然有个厕所安静无人 ， 你跑去上厕所 。于是就很释然了 。
从心理上说 ， 比如你夜里看到一个树墩 ， 以为是个歹人或鬼怪 ， 很害怕 ， 走近一看 ， 原来是树墩 。于是又释然了 。
【释然是什么意思 情感释然是什么意思】再比如 ， 做了个恶梦 ， 被追得没地方躲 ， 忽然梦醒 ， 安卧在床 ， 于是释然 。
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