脸上有斑的人一般都会比没有斑的人显得更有沮丧，给人的感觉就是整天没有精气神的那样，主要还是因为他们的脸上有斑，会让人自己本身有一种不自信存在，久而久之就出表现出来 。自己有可能不知道，但是身边的人一看就能看出来 。女性脸上的黄褐斑一般是存在范围大，发病率高，难治愈的特点，正是因为这些特点，也给广大女性带来了很多的问题，真的是一颗“拦路虎”！

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黄褐斑就是因为脸上皮肤黑色素增加，逐渐在脸上形成的斑斑斑点 。人群不固定，有的人可能一出生就携带者黄褐斑的基因，也有人因为后期因为种种原因，导致自己的内分泌失调或者是暴晒的原因，导致自己脸上的黄褐斑开始出现 。这种斑的形状也是很难把握的，大小也是不一定的，一旦被斑点缠上，那么很难让它“下斑”！

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其实在生活中有一种食物是可以祛斑美白肌肤的，那就是常吃的黑芝麻 。相信大家对黑芝麻还是不陌生的吧，原因就在于很多的人知道黑芝麻是用来促进头发生长，同时还能够染黑头发的吧！但是大家忽视了一个问题，那就是黑芝麻是可以祛斑美白肌肤的，经常食用是可以起到很好的作用的 。

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黑芝麻之所以能够祛斑，美白肌肤，主要还是因为里面含很丰富的黄酮类物质，含有黄酮类的食物能够很好的抗氧化性 。同时黑芝麻可以减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有“美肌酸”之称 。没事多吃一点黑芝麻 。

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去斑鹿胎粉能有效调节垂体、下丘脑、卵巢性腺，抗炎、镇痛，精细调节内分泌，稳定雌激素最佳水平，减少雌激素对黑色素的刺激，在源头上抑制黄褐斑的发生与反复；去斑鹿胎粉含有增强超氧化物歧化酶活性的物质，清除自由基，阻止自由基攻击皮肤组织细胞，改善黑色素代谢细胞功能，加快黑色素代谢，增加皮肤内氨基酸含量，促进胶原蛋白合成，使胶原蛋白和弹性蛋白适度交联，改善肌肤弹性，抗皱抗衰老 。
去斑鹿胎粉能够有效抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的合成，减轻黑色素代谢压力，降低色素沉着，从根源减少黑色素的发生与排泄，降低黄褐斑的产生，在医学上也被广泛应用于全身美白，效果非常好 。
黄褐斑是一种以面部色素沉着为主要特征的皮肤病，育龄期女性是其发病的主要人群 。黄褐斑主要长在患者的颧骨周围，还有些发生在眼眶、前额、鼻子和上唇部，常常以对称的形式出现 。
【哪些人最容易长黄褐斑？该怎么预防？】黄褐斑属于一种多发性、难治性皮肤病，真正的病因至今还不清楚 。因为多发于中青年女性，所以有人认为与女性内分泌系统紊乱有关 。除了内分泌因素之外，人们发现怀孕、口服避孕药、罹患慢性肝炎或者胆囊炎、使用化妆品或者药品不当、紫外线照射、空气污染甚至情绪不佳，都会加重黄褐斑的症状 。此外，黄褐斑的出现还具有一定的遗传现象 。

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哪些人容易长黄褐斑呢？这就不得不说一下黄褐斑的诱发因素了：

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