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陈抟（871～989）是北宋著名的道家学者，尊奉黄老之学，知名的养生学家，他的养生秘诀是睡觉，人称“睡仙”，118岁时在华山张超谷长眠仙逝 。

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（睡仙陈抟）
史书记载陈抟是亳州真源县人（今河南省鹿邑县人），传说他小的时候到河边去玩，吃了神仙大嫂的奶水，从此以后变得十分聪明 。
小时候的陈抟有神童之称，但长大以后时运不济，在科考进士时屡次落第，一气之下他不再追求功名利禄，而是徜徉在山水之间，这一年他60岁 。
陈抟在游历祖国的大好河山的同时，闲暇之余还写了养生专著《胎息诀》和道家内丹学《指玄篇》 。
他还是易经的爱好者，对麻衣相，六爻八卦、堪舆学颇有研究，著有《麻衣道者正易心法注》，《太极阴阳说》和《太极图》 。
传说陈抟在五代混战的年代，曾碰到赵匡胤的母亲用箩筐一前一后挑着赵匡胤和赵匡义逃难 。陈抟会看相，仔细一看这俩小孩惊呼道：“莫道当今无天子，都将天子上担挑” 。

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（赵匡胤）
意思是说谁说天下没有天子，这不现成的两个天子吗？当时赵匡胤和弟弟赵匡义还是两个小孩，陈抟看出了二人将成为皇帝 。
长大后赵匡胤建立了北宋，他就是宋太祖，弟弟赵匡义在哥哥驾崩后继承了皇位，他就是的宋太宗 。
还有一个传说：赵匡胤还是一个小兵的时候，在华山碰到了陈抟，二人下棋赌输赢 。当时赵匡胤一无所有，于是说用华山做赌注，说我输了以后把华山押给你 。
陈抟知道赵匡胤将来要做皇帝，于是不动声色就答应了，结果赵匡胤输了 。到后来赵匡胤当了皇帝，决定履行自己的诺言，下旨华山这一带百年不收税，由陈抟自由居住，等于把华山抵押给了陈抟 。

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（陈抟和赵匡胤下棋）
陈抟在华山住了40多年后，到他118岁时，也就是端拱二年（989年）秋七月，他对弟子说，我寿数已到，我到石洞里睡一觉，你们不要悲伤，7天后把我入土为安吧 。
到了第三天，华山的张超谷突然升起了五色彩云，7天后弟子们进入洞内，看到师傅就像睡着一样，身体尚有余温，弟子们埋葬了师傅，一代睡仙就此魂归天国 。
文/秉烛读春秋

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