哪些食物有益于男性健康?

【哪些食物有益于男性健康?】哪些食物有益于男性健康
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一,西红柿,有丰富的维生素,能制造出骨胶强健血管,西红柿有矿物质和钾 。
二,海鲜类食品,可以增强性能力 。
三,猪腰,含有蛋白质脂肪,碳水化物,钙,磷,铁和维生素等 。
四,猪尾,即猪尾巴,有益骨髄有强健身体的功效 。
总之,想身体好,吃多些新鲜蔬果,豆类食品,少喝酒,身体好生活好!

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牛羊肉,海鱼生蚝,鸡蛋,西红柿,黑芝麻,燕麦片 。
黑色的谷物
汤品
韭菜
生蚝(据说)


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