传统武术目前被国家认可的有129种，其中以少林拳、形意拳、八卦掌，太极拳较为出名，少林入门基本功最好从少年开始练习，需要童子功，又有天下武功出少林之说，如小洪拳、大洪拳、炮锤等，少林拳体系庞大，练到最后要练习心意把和易筋经才可以达到上乘 。武术中有“十年太极不出门，一年形意打死人“的说法，形意拳有”半步崩拳打天下”的美称和战绩，形意拳出功夫可以短期内应用于实战中去 。民国时期形意拳的高手辈出，擂台上前十名中有四名形意门的弟子，神拳李洛能、半步崩拳打天下郭云深、单刀李存义、铁脚佛尚云祥等等都是有绝对的战绩 。没有哪种拳可以天下无敌，只有刻苦练习，有明师指点方能达到高水平 。形意拳高手在实战搏击中，是从不轻易表露战机的，做到“拳无拳，意无意，无意之中有真意”，能根据交手时的具体情况来迅速捕捉战机，出手接招果断快速，急如闪电，令对手猝不及防，一招治敌 。这就要求招法必须纯熟，每发必中，连续不断，变幻莫测，让对手无法逃脱，这也正是传统武术有别于其它搏击的整体性和连贯性的特点 。
说句会挨板砖的真话，中国武术的所有拳种，都是在武艺套路化之后生出来的副产品，而在真武艺中全是可有可无的！
拳种只是用来吸人眼球、以表演为主的花法，强身健体效果可与舞蹈体操媲美，要想用来打实战，一个字：难！
想凭哪一种拳法天下无敌，那就只有穿越进入武侠小说侠虚幻世界里，才能实现 。

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武术，古代叫武艺，武艺是怎么回事？首先，中国在宋朝之前，从未有任何史书资料记载，武艺里还有“拳种、刀法、枪法、门派”等等东西存在！
个人武艺概括一下，就是骑术射术、刀剑枪矛刺击、徒手摔角三大类 。
宋朝之前的几千年间，中国历代王朝皆以军功为第一，尚武氛围浓厚，中国士大夫崇尚文武一体 。
凡有条件读得起书，能接受教育的，基本从束发读书识字的第一天起，就会同步接受武艺教学 。因为文武一体的氛围下，教书先生也普遍性拥有擅射，擅击剑的技能 。
例如三国刘备，曹丕等等擅击剑，你可曾听说过，他们练的是什么门派的剑术？
又如唐将尉迟敬德、秦叔宝、程知节等人擅马槊，可史书为何也不写明白，他们练得是什么门派的哪一种槊术？

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如果真有门派，这样的名人在练习，史书岂能不记上一笔？
所以，从来都没有什么拳种门派，兵刃拳脚技击之术，都是长期实战的系统总结 。
就如西洋击剑与拳击，就那么几个简单直接的技术动作摆在这儿，每一个单一动作百万次重复练习之后，就成了武艺！
又恰如戚继光在《练兵实纪》里说道：
“除一打一戳之外，余者皆无用之花法！”
所以拳种是虚的，但中国古代武艺是实打实的！

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拳种是怎么来的？北宋开始，国策以文制武，又开始贱武，彻底废除了凭军功入仕，使得士大夫大多数人再不习武艺，读书人也自然放弃了武艺练习 。中国知识分子群体从此后，戴上了一顶标志性的文弱帽子 。
武人们不能凭军功入仕当官了，那就只有流落江湖了 。
从此，武艺从士大夫的建功立业之本，沦落成为了武人们的谋生把式 。

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