小编在这里还要特别提醒糖尿病患者：一定要注意控糖，尽量避免并发症 。
2、合理运动，维持体重
中医认为“正气存内 ， 邪不可干” ， 老年人在身体条件允许的情况下 ， 每天散散步、慢跑、打太极或者跳广场舞，对身体都是大有益处的 。
不仅可以强身健体，增进气血的流畅，还能疏泄肝脏 ， 有助于胆汁的分泌和排泄，胆囊癌找上门的概率自然也就变低啦 。
3、定期体检，重中之重
胆囊癌在早期的时候症状不明显 ， 很多患者也都是在体检中才得以发现自己患病 。而且胆囊炎的发病症状和胆结石很相近，不易鉴别 。
有不少的老人家会觉得定期体检很麻烦 ， 要耽误子女的工作 。但往往就是这样的不重视和怕麻烦带来无法挽回的病情 。
所以定期体检非常重要，就算患病也能及时治疗，避免更严重的后果发生 。
好了，今天小编的分享就到这里，还有什么健康问题 ， 欢迎大家在评论区告诉我！
参考资料：
罗学宏.糖友：警惕胆囊结石癌变[J].大众健康,2022,(08):58-59
《胆囊是怎么被“憋”出石头的？》.生命时报.2022-02-22
汤大铁.两低两高,让结石远离胆囊[J].家庭医药(快乐养生),2013,(02):22-23

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