老了还有性生活的都能长寿？能到多大？解决3大问题，尽情享受 _两性

前言我们深受儒家道德思想的熏陶，生活在一个强调礼仪廉耻、注重人伦关系的环境下，性常常不是我们可以随意提起的名词。在更多人的潜意识里，人们随着年龄的增长，会逐渐不需要性生活，在老年人身上更是如此。

文章插图
然而事实果真如此吗？目前越来越多的学者致力于这方面的研究，试图改变人们对老年人的刻板印象，老年人的正常生活需求可以得到理解。
现阶段已经有一些观点指出，保持适度性生活的中老年群体，往往身体更加健康，寿命也能得到延长。
本文将从科学研究的角度，向读者们揭示适度性生活在老年生活中的好处。老年人在迈入人生最后一个阶段之时，所要面对和解决的问题，也许不是你想象的那么简单。
一、年龄不足以成为妨碍“性生活”的借口中老年人群和年轻人在这一方面，之间隔了一道鸿沟，鸿沟那边的他们，是被忽视了的对爱和呵护的渴望。
于是社会上对于这一议题进行研究的学者专家队伍越来越壮大，中老年人内心最渴求的东西逐渐被人重视，还衍生出了更加深刻的学问。
1.伴侣之间失去沟通，也会出现问题
今年61岁的胡阿姨和前夫一起生活了40年，几年前因为实在忍受不了和丈夫的无爱婚姻，选择了离婚。后来胡阿姨又遇到了一拍即合的伴侣，本以为步入老年的自己不会再有年轻时的冲动，但没想到竟还能继续享受性生活。
马晓年，性学专家，其《老年期性问题咨询》指出，造成男性出现勃起障碍的“罪魁祸首”，长期不良生活方式的影响远远大于年龄增长。
步入老年的女性，只要其有追求性的愿望，保持规律适度的性生活，生理上也能正常保持有效的性生活能力。
2.中老年人想要的，可不是仅仅一个老伴
中老年人的这一阶段，儿女基本都已经成家，有能力去独自生活，家庭琐事也不再需要像以前一样劳神费心了，更多的时间花费在自我满足的情感需求上。
在对中老年人的调研中，不难发现其中的一个共性：那些较为长寿，且身子骨还算硬朗的老年人，除去日常生活中保持的良好生活习惯，他们大部分都伉俪情深，夫妻关系和睦，有相对稳定、适度、和谐的性生活，相比起那些离异老人，他们罹患心脏病、高血压、肝硬化、胃癌等的发病率要低至2-7倍。
我们似乎陷入了一个误区，我们以为，单身老年人想要找老伴，无非就是希望两人能在生活上互相照顾，但他们更想要的是精神上的支柱和渴望得到性的满足。
二、老年人也需要性生活？多项相关的科学研究证明，适度健康的性生活，相当程度上对老年人的健康和长寿十分有利。
早在1971年，瑞典有关的心理学家已经启动了这一心理学研究项目，重点研究对象设定为70岁左右的老年男女，探究他们在性生活方面和寿命的关系。
教授对166名老年男性和226名老年女性进行了各方面的评估，还包括询问他们目前是否还有性生活，或者是在什么时候终止了性生活，五年后，瑞典的教授又对同一批研究对象进行统计，收集他们的健康或生存状况的信息。
实验的结果，共计有32名男性和23名女性在75岁前死亡，通过对各项指标和死亡率的分析对比，得出结论：70岁后的老年男性，终止性生活的时间越早，死亡率越高。

文章插图

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。