女人过了35岁应该吃些什么保健品？补充蛋白，维生素呢？ _经验常识

不管男女，不管老小，不了解身体状况，不了解保健品的真伪和作用，均不可胡吃、乱吃。病从口入，吃进圪、就掏不出来，后悔、也赶不上趟。还是多吃点蔬菜，副食，肉类，五谷杂粮，遵循大自然的规律，自然而然的养生。才好。
感谢头条朋友邀请答题。看题主的意思，是打算在过了35岁之后，还希望保持比较好的容貌和身材，也就是说不想衰老那么快，或者不打算让衰老写在脸上和身上。这样的愿望，每个女人都希望能实现，能不能实现取决于很多因素。
抗衰老比日常保持身体健康要求更高，所以题主提出的吃什么保健品，或者要不要补充蛋白质，维生素等，思路的大方向是对的。能够实现抗衰老的人在人群中万分之一都不到，可知难度有多大，也不是一般人能够回答的，所以接下来题主应该咨询你能找到的营养师，针对你的具体身体状况制定一套量力而行的方案。
【女人过了35岁应该吃些什么保健品？补充蛋白，维生素呢？】心态第一，纽崔莱

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