孩子晕车，出行又要坐车，怎么办？

文|弥小木
看到有人为孩子晕车，但假期又要带孩子出去玩而烦恼。这种烦恼，曾经我都有啊，而且是双份的。
我家两个孩子，曾经都属于严重晕车人。能想象吗？坐在车里，两娃晕车，这个吐完，那个吐，场面实在太壮观了。哪怕现在想起那个场面，依然很“震撼” 。
不过，现在出行，孩子坐车基本不晕。
转变来自哪里？想说“成长”两个字，会不会很讨打？虽然看起来像玩笑话，可真的是因为“成长” 。
一开始出行，要坐车的，孩子们会第一时间排除。所以，面对孩子晕车这件事，最简单直白的方式，就是：要么换地方，要么换交通工具。
无奈，有的地方，只能坐车。那么，一般会做以下几个准备：
上车前

不吃或少吃东西，尤其是甜的
自己家的车，提前开窗透气
贴过晕车贴
准备塑料袋和纸巾、湿巾，以备不时之需

容易晕车的人，最怕的是带着吃饱的状态坐车。所以，知道即将要坐车时，不吃或少吃东西。甜的东西，能不碰就不碰。
晕车的人，对车内的气味比较敏感。如果是自己家的车，提前开窗透气。
晕车贴，我家孩子贴过。至于效果，以前感觉给孩子心理上的缓解作用更大。自从了解耳穴之后，相信有效果。
上车后

别人的车，上车就开窗
开启转移注意力模式（玩具、唱歌、聊天）
随时注意车内温度
叮嘱司机缓慢开车，尽量减少急刹

转移注意力这点，不推荐看手机、ipad 。因为本身容易晕车，盯着手机或ipad ，会不太舒服。我家两个孩子，缓解晕车最有效的方式，就是孩子们之间的聊天。天马行空，聊到兴致处，完全不记得晕车这件事。
注意车内温度，其实是要看孩子是否觉得热。一热，晕车的感觉就加速了。
有的司机开车，讲究速度，特别爱踩刹车。时不时的刹车，对于容易晕车的孩子来说，简直就是加速胃的翻滚， “吐”不过是下一秒的事。
这是出行必须要坐车时，我们做过的有效准备。
想日后少受晕车困扰，还可以：多坐。坐多了，慢慢地也就适应了，我家两娃就是这么过来的。
与晕车“战斗” ，是一个漫长的过程。
祝国庆假期快乐。尽早与“晕车”说再见。
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