【喝苹果醋有什么副作用 苹果醋解酒什么时间喝最好】苹果醋是苹果削皮，切成片经过和醋，冰糖的腌制，发酵形成的醋就是苹果醋，味道偏酸，但是也具有苹果的甜味，那么喝苹果醋有什么副作用？
喝苹果醋有什么副作用
1、药物相互作用
苹果醋能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物，例如小苏打、红霉素等不能发挥正常作用 。苹果醋有一定利尿的作用，如果正在定期服用利尿药，如速尿、螺内酯等，会给肾脏带来额外负担，可能导致损伤 。
2、牙釉质流失
任何酸性物质都会腐蚀牙釉质，苹果醋也不例外，喝完最好马上刷牙，没有条件时也应用清水漱口，去除口腔里残余的醋 。
3、降低矿物质水平
苹果醋会与食物中的矿物质发生反应，导致钾、钙摄入量减少，引发低血钾或骨密度降低 。低血钾可能导致心律不齐、肌无力、痉挛、麻痹、低血压等，骨质疏松则会增加骨折风险 。那些长期服用利尿药及有骨质疏松症的人群、孕妇，最好不要经常饮用 。
4、损伤黏膜
有的人口腔、喉咙和食管的黏膜非常脆弱敏感，即使是醋酸也可以破坏它们 。而对那些胃溃疡、胃炎、胃酸过多的人来说，饮用苹果醋会导致泛酸、烧心、胃灼烧 。如果发觉有消化道不适感，最好避免再喝，或用清水或果汁稀释后再喝 。
5、头痛恶心
有些人喝了苹果醋会感到头痛和恶心，是因为对饮品里某些成分过于敏感，而且通常发生在空腹喝的时候，可以先吃点食物或者稀释后再喝 。
苹果醋解酒什么时间喝最好
酒前醉酒后喝最佳 。在喝酒前、后或喝酒时饮用苹果醋,胃肠里存诸的乙醇增多,而血液内乙醇含量减少 。因为乙醇在胃里滞留的时间增长,未能迅速吸收,所以血液中乙醇的浓度低,因而喝苹果醋可以迅速解酒 。酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉,让您迅觉头脑清醒 。
饮用苹果醋的注意事项
1、酸度太高,在吞食苹果醋前,最好先用白开水或者果汁冲稀 。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织 。
2、会导致钾量减少、骨密度降低,对于缺钾、有骨质疏松症的人群,应当谨慎食用苹果醋 。
3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用 。
4、酸性环境会加重溃疡或结石患者的病情,所以溃疡病或结石患者不宜服用 。

• 牛奶未开封过期了还能喝吗 牛奶过期了但没开封能喝吗
• 密封的奶茶第二天可以喝吗 密封的奶茶常温下第二天可以喝吗
• 椰子粉喝多了会上火吗 椰子粉怎么冲好喝
• 苹果醋那些人不能喝 苹果醋适合什么人喝
• 每天喝苹果醋有什么好处 喝苹果醋有什么作用
• 运动后喝水会长胖吗 运动后喝什么水减肥
• 饭后马上喝水能减肥吗 饭后什么时候喝水能减肥
• 空腹能喝苹果醋吗 苹果醋喝多了有什么不好
• 减肥要多喝水还是少喝水 减肥期间为什么要多喝水
• 蝉吃什么喝什么 蝉吃什么食物