众所周知，在日常生活中如果你的手机使用时间过长，你会发现它占用了很多的内存空间 。而且占用的空间很大，让你感觉到手机有些卡顿 。想要使手机更流畅就要进行清理缓存操作，那么清理缓存具体操作步骤是什么呢？我们该如何进行呢？

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1、在手机中打开【设置】—【通用】
进入【通用】后，在其中可以看到很多有提示的选项，如：“系统更新”、“更新系统”、“清除垃圾”等 。如果这些选项没有出现时建议先在手机中禁用 。以上都是删除手机缓存操作技巧 。在使用过程中一般会出现以下情况，如后台运行内存太小、后台安装过多等问题造成的缓存不可用等情况，那么应该如何进行清理呢？
2、进入通用后点击【照片和视频】
点击【通用】后就可以看到缓存了，这个缓存一般都是图片和视频 。如果是缓存比较多的照片和视频要及时清理掉或删除 。如果想要将图片和视频删除掉需要通过下载才能删除 。
3、进入以后点击下一步即可 。
就这样完成了 。但是要注意的是，这里仅限清理广告和缓存数据 。如果你想清除的数据是你手机内部存储的数据，可以到京东商城或者是苹果官网 。手机下载 APP (包括软件安装包）来进行软件安装之后缓存数据就会被清除掉，这样会节省很多的储存空间 。下面我们来看看哪些数据被清除掉了 。
4、看到界面以后进行清理，选择【清理缓存】即可 。
手机安装程序多，占用空间大，所以手机缓存是很重要的 。除了手机中一些垃圾软件和广告垃圾缓存之外，还应该对一些常用软件缓存进行清理 。例如在浏览网页的时候一定要避免缓存的内容导致卡顿 。当然这里也有一些需要注意的地方：如果手机系统不支持自动清除缓存内容的话最好是使用第三方软件清除缓存；如果你使用的是华为旗下的手机就建议是手动清除缓存；如果使用的是苹果手机也可以通过系统自带的【清理】来进行清理；另外除了直接使用第三方软件进行清理以外，我们还可以选择下载一些第三方软件来清理缓存哦！大家在使用 iPhone手机的时候如果有想要清理手机缓存的需求可以直接使用【通知中心】这个工具来进行清理 。
5、如果没有找到“备份与恢复”选项，那么就需要对手机中的缓存内容进行备份与恢复 。
【清理手机缓存，使手机更流畅】使用手机中的应用商店或搜狗浏览器进行备份与恢复，操作步骤如下：打开手机应用商店，点击“设置”中的“隐私”，找到“备份与恢复”功能 。在这里我们可以查看手机缓存空间数量 。在设置中找到“通用”功能按钮，点击确定进入恢复程序里去恢复缓存数据 。选择指定时间点（如几分钟）回顶部数据后勾选“查看未授权项后再进行”即可 。或者选择“全部删除与备份”功能按钮进入，再次进行点击确认 。

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