头痛是日常生活中经常会遇到的情况 ， 大到各种严重性疾病小到感冒发烧都有可能引起头痛这个症状 ， 但是有的头痛却是莫名其妙的痛 ， 比如后脑勺痛 ， 这是怎么回事呢？
颈椎病引起后脑勺疼
颈椎病引起的头痛最主要的部位便是颈后和枕部 ， 主要是由于增殖性颈椎炎或者骨刺压迫、刺激神经引起 ， 做颈椎检查时拍颈椎片可能有骨质增生的现象 。
枕神经痛
枕神经痛主要表现在枕部和颈部的疼痛为主 ， 可能出现风池穴有局部的压痛 ， 疼痛的原因常见是有感染、局部刺激或者局部的肌肉的紧张牵拉所致 ， 这种枕神经的疼痛有可能是颈椎病或者肿瘤的继发病症 。
肌收缩性头痛
肌收缩性头痛也称紧张性头痛 ， 常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作 ， 姿势不正等因素 ， 引起头面部或颈部肌肉持续收缩 ， 而产生头痛 ， 头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果 。
落枕引起后脑勺痛
落枕引起的头痛有两个可能：
一是肌肉拉伤引起头痛 ， 比如夜间睡眠姿势不良 ， 头颈长时间处于过度偏转的位置 ， 或因睡眠时枕头不合适 ， 过高、过低可过硬 ， 使头颈处于过伸或过屈状态 ， 均可志起颈部一侧肌肉紧张 ， 使颈椎小关节扭错 ， 时间较长即或发生肌肉人紧张 。
二是感受风寒 ， 如睡眠时受寒 ， 盛夏贪凉 ， 使颈背部气血凝滞 ， 筋络痹阻 ， 以致僵硬疼痛 ， 动作不利 。
后脑勺痛怎么预防
1.注意预防和矫正各种不良姿势 ， 避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩 ， 如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等 。
2.注意睡眠姿势 ， 不使用过高（过低）过硬的枕头 ， 以防肌肉拉伤 。
【后脑勺疼是怎么回事】3.注意保暖 ， 以免睡眠时以前你受寒 ， 引起后脑勺痛 。
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