百合鹌鹑汤
材料：鹌鹑两只，胡萝卜两根，百合半两，蜜枣六枚 。
做法：鹌鹑洗净，去肠杂；红萝卜去皮洗净，切小块；一齐放入煲内，加百合，蜜枣，五碗清水，煲三个钟点 。即可 。
【孕妇冬天吃什么好】功效：滋阴健肺，止咳补气 。此汤清润滋补，适合全家老少饮用，在秋冬季更是合时的汤水 。
- 冬天头发干燥怎么办
- 冬季皮肤干燥怎么办
- 冬天吃什么不会发胖
- 冬天孕妇感冒了怎么办
- 吃猪肝防治近视其实是误解
- 吃苋菜有什么好处？吃苋菜的好处,吃苋菜的坏处
- 冬天头发静电怎么办
- 吃鸡蛋7大好处
- 冬天吃姜好吗
- 3种吃枣方法翻倍防癌有奇效
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。