嗓子疼是秋冬季节特别容易出现的身体不适症状 。面对嗓子疼 ， 如果是较为严重的话 ， 最好能积极就医 ， 排出身体疾病引起的嗓子疼痛 ， 如果是其他原因引起的嗓子疼的话 ， 下面的小偏方不妨试用一下 。
蜂蜜茶水缓解嗓子疼
蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质 ， 它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效 ， 对于咽喉炎症引起的嗓子疼痛有很好的缓解效果 。
做法：取适量的茶叶用纱布袋装好后用沸水冲泡（水量可是少一些 ， 泡浓一点） ， 放置至茶水凉后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可 。
用法：每隔半小时用此溶液漱口并且吞咽下 ， 注意喝蜂蜜茶好了之后最好还能够坚持喝3天 。
盐水含漱缓解嗓子疼
【嗓子疼怎么办偏方】盐水具有很好的杀菌消毒、减缓疼痛的作用 ， 每天用盐水含漱咽喉部能够有效缓解嗓子疼痛 ， 另外平时清晨用淡盐水刷牙能够帮助预防和巩固其效果 。
做法：取一杯温水 ， 加入适量的盐搅拌均匀 ， 然后将盐水放在嘴里 ， 头部向后仰使盐水在喉部咕噜作响即可 。
冲服藕汁缓解嗓子疼
藕是消除神经疲劳的特性植物 ， 其性寒凉 ， 能够帮助凉血、散瘀 。经常饮用对于咽喉发炎、嗓子疼痛、嗓子沙哑等有很好的缓解效果 。
做法：将新鲜的藕洗净之后 ， 用榨汁机榨成汁 ， 每日代茶饮用 。
注意：可以加入适量的蜂蜜一起冲服 ， 效果同样 。
丝瓜水漱口缓解嗓子疼
丝瓜性凉 ， 能够帮助败火去热 ， 对于火热引起的咽喉肿痛、嗓子疼有着很好的清凉止痛的效果 。
做法：将生丝瓜去皮、去籽后捣烂取汁 ， 用汁漱口即可 。
注意：也可以将丝瓜藤切段取汁 ， 然后蒸熟后加入适量冰糖饮用即可 。
饮用香油缓解嗓子疼
香油具有很好的解毒、润燥、消肿的功能 ， 能够帮助对抗嗓子疼痛、红肿等问题 。
做法：取适量的香油含有口中 ， 仰卧 ， 随着口中唾液的增加慢慢吞咽香油 。
用法：每天睡前和起床后各饮用一次即可 。

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