妊娠期糖尿病的产妇分娩后 ， 胎盘排出 ， 使胎盘分泌的拮抗胰岛素的激素迅速下降 ， 产妇糖代谢也会逐渐恢复到孕前水平 ， 但在产后依然要注意以下事项 。
产后要控制饮食
产后不能大吃大喝 ， 严格控制体重 ， 饮食要控制好总热量 ， 最好仍然坚持糖尿病饮食 ， 有助于调节和稳定血糖 。注意保证营养均衡 ， 少量多餐；坚持高纤维、清淡饮食 ， 低脂少油少盐 。
1、禁食甜食和含糖份高的水果及饮用含蜜糖、蔗糖或葡萄糖的饮料 。
2、多吃高纤维素的食物 ， 如根类蔬菜、燕麦、粗粮、藻类 ， 有利于降低餐后血糖高峰 ， 改善糖脂代谢 。
3、饮食清淡 ， 每日食盐量控制在6克以下 。
4、不吃肥肉、油炸、鸡鸭皮类、动物内脏及少吃蛋黄 ， 防止血脂进一步增高 ， 肥胖和血管硬化加重 。
产后要复查血糖
尽管妊娠期糖尿病在产后 ， 血糖的情况可恢复正常 ， 但他们仍存在日后发生糖尿病的危险性 ， 一般在产后6-8周要去医院复查OGTT ， 了解产后的血糖水平 。如果OGTT正常了 ， 就不是糖尿病了 ， 但是患过妊娠糖尿病的人今后出现血糖升高的可能性就比正常人大 ， 所以要经常监测血糖 ， 注意饮食和运动 。
产后注意适量运动
女性在出月子后 ， 可以适当运动 ， 能使血糖下降、能提高胰岛素敏感性 ， 改善胰岛素的水平 ， 有利于血糖的控制和代谢改善 ， 防止糖尿病发生 。
每日运动两次 ， 每次10-20分钟 ， 可选择轻、中度运动 ， 如：散步、广播操、慢跑等 。需要提醒的是 ， 运动后出现腰腿不适、疲劳 ， 或感头昏、胸闷、气短 ， 则说明运动量过大 ， 因及时调整强度 。
产后坚持母乳喂养
鼓励妊娠期糖尿病产后最好坚持母乳喂养 ， 除与普通孕妇同样受益外 ， 还可以减少后代患糖尿病的风险 。有研究表明 ， 哺乳可以增加能量消耗 ， 特别是糖的消耗 ， 不仅能预防肥胖 ， 还能有效降低产后血糖 。母乳喂养超过3个月以上的儿童 ， 其发生肥胖、糖尿病的几率明显降低 。
产后做好避孕措施
【妊娠期糖尿病产后注意事项】避孕也是产后干预的一个方面 ， 有效避孕可以阻止发生糖尿病 。因为患过妊娠糖尿病的产妇 ， 在短期内再次妊娠 ， 糖尿病的复发率高达33%-69% 。产妇可以选择宫内节育器、避孕套等方式避孕 。如果准备怀二胎 ， 在怀孕前最好到医院检查一下有没有高血糖 ， 血糖控制正常再怀孕 ， 以降低再次换妊娠期糖尿病的几率 。

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