你知道为什么圣诞老人会把礼物放到袜子里，而不是放到帽子里吗 _经验常识

谢谢头条君的邀请。

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笔者曾经在度娘里面看过一则动漫，是关于圣诞节来历的传说故事，里面谈到了圣诞长筒袜的传说，这只是一个传说故事，充满了善良。

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故事大概是这样的：据说，以前有一个贵族，他和妻子共同生养了三个女儿，但是他的妻子后来因病过世，这个贵族的家境就日渐衰退，他们只好搬到乡下一栋旧木板房居住。后来女儿们长大成人，贵族没有钱购买嫁妆，对此，一家人深感忧伤。
就在圣诞节前夜，女儿们洗好了长筒袜，挂在壁炉旁边的床头上，烘烤。
圣尼古拉斯了解到这个家庭的情况，就想帮助他们。晚上，从窗外看见了三个女儿放在床头的袜子，就从怀中腰袋里掏出三锭金子，分别扔进了长筒袜里面，第二天，女儿们发现了袜子里面的金子，她们都认为是上帝的恩赐，是圣诞老人的帮助！有了这三锭金子，女儿们出嫁了，过上了幸福的生活。
从此以后，圣诞节前夜，在床头放长筒袜接收圣诞礼物的习俗便流传开来。
故事充满了人性的光辉，善良总是会得到回报的！
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从心理学上来说，如何摆脱“操心的命”我的一个朋友就是这样的人，她常常在我面前抱怨说， “为什么别人事事都要我来操心” ，可当有人想要帮她分担一些时，她却不允许，还会嫌别人做不好。
可以说，有的人之所以操心，是他喜欢把大家的事情都包揽下来，甚至有时都不用等别人开口求助。
从心理学的角度来看，这样的“操心命”可能反应的是一个人的控制欲。这样的人，其实有意无意地通过自己的操心，插手了他人生活的方方面面，让一切按照他们的标准，他们想要的方式，发展成为他们希望的样子。
要想知道自己怎样摆脱“操心命” ，就要先知晓自己究竟为什么总忍不住操心。
为什么你会忍不住“操心”呢？1.操心，给你一种确定和安全感当你在操心别人的时候，你其实会感受到环境、他人与生活都在自己的掌控之中时，你便会感觉到一种踏实的安全感。
2.为别人操心，有助于提升自尊感在你为别人操心的时候，你会感受到自己能胜任不同的事情，从而获得自尊和自信，甚至还会获得一种“我比别人能力强”的优越感。
就像我朋友虽然每次都抱怨她别人让她太操心，很累，很烦，但其实，她也同时在心里获得了一种“我很有能力”“这个家没有我不行”的自尊感。
但操心过度，就会让人在自己的工作生活之余有太多的负担，从而感到精疲力竭。
所以，回到题主的问题：该怎么摆脱“操心命”呢？
首先，你需要学着适应失控的感觉，学着适应当一切不经过你的“操心”之后，可能会出现出乎你意料的结果，这是完全正常的，尽管这可能是你过去难以忍受的。

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