驼奶有什么功效，哪个品牌好 _经验常识

骆驼有“沙漠之舟”的美誉，作为一种耐旱耐饥的运输工具被人们熟知，但它所产的素有“沙漠白金”之称的骆驼奶，却鲜有人知。其实，骆驼奶，是一种珍稀滋补品，历史悠久，其营养价值远远高于一般的动物乳制品，被称为沙漠中的“软白金” 。虽然我们对此还较为陌生，但在许多国家它已被视为一项不可替代的营养品。

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驼奶的高营养和强大的功效性，是其它任何奶类无法比拟的，在动物奶中的确是\”独孤求败\” 。其蛋白含量高于牛奶的国标2.8、在4.5以上，其中的p450蛋白具有解毒功能，能够协助肾脏解毒排毒，能够在人体内吞噬病变、癌变细胞；乳脂，能量的储仓，冬季高达9.5以上，而且其中的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会在人体内沉积、不会导致发胖，能够帮助调理人体肠胃功能，促进新陈代谢；微量元素中的铁含量高于牛奶10倍，是术后病人康复的最佳饮品；钙含量是牛奶的15倍，是孕妇、儿童、老人的重要补钙食品；富含天然胰岛素、类胰岛素，是牛奶的3000倍，是胰岛功能受损人群踏破铁鞋也难觅的上好食品；驼奶中的纳米抗体可以起到深层免疫作用，是代谢类疾病患者和免疫力低下人群的最理想食品。
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健身后喝长富巴氏鲜奶的好处有哪些1.补给流失的能量
在运动中，人体会流失大量的钾、钠离子，而牛奶中含有这些身体必需的营养素，特别是乳蛋白质和糖质，所以在运动后喝一杯长富巴氏鲜奶来补充流失的能量是有比较好的效果的。
2.缓解肌肉疲劳
长富巴氏鲜奶中含有优质蛋白质、碳水化合物和维生素，在运动后喝上一杯长富巴氏鲜奶，可以补充运动中流失的能量，缓解肌肉疲劳。
3.增加肌肉比例
因为长富巴氏鲜奶中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是肌肉生长的原料，蛋白质合成速度是能决定肌肉增长的速度的，在肌群的构成、生长方面都是有比较重要的作用的。在运动后喝长富巴氏鲜奶，不仅能缓解饥饿，还能促进肌肉比例上升，而肌肉比例的上升，能加速体内新陈代谢，在运动后能更好的分解脂肪，塑造体型。
4.补充天然活性营养
运动后喝长富巴氏鲜奶，在增肌的同时还能补充珍贵的天然活性营养。天然活性营养是牛奶中所含有的数百种生物活性物质的统称。比如活性钙、乳铁蛋白，等等，具有激活体内免疫反应，维护机体健康等作用。比如活性钙是人类易吸收的钙源之一，1升巴氏鲜奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物前茅，吸收率高达98% 。而钙的补给和吸收对于运动人群而言至关重要。
一岁半的宝宝能喝的饮品有哪些呢乳酸菌和普通的酸奶哪个更好呢首先很荣幸能为您解答
这个年龄的宝宝可以喝鲜牛奶，酸奶，婴儿配方奶粉。小孩的抵抗力不好，可以多喝点配方奶，富含优质蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜。
其实建议喝乳酸菌的酸奶（一岁就可以喝了）给您列举些主意事项
1、要饭后2小时左右饮用：适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3—5 。
2、要饮后及时漱口：随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
3、不要加热：酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。

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