导语:颜色对减肥也起着一定的作用 ， 根据科学家的研究表明 ， 蓝色、绿色有助于控制食欲 ， 黄色可以有效排毒 ， 红色可以提新陈代谢 ， 下面小编将告诉您如何通过颜色来达到减肥的效果 ， 下面就来看看有哪些方法吧 ， 帮助您快速减肥 。
室内选蓝绿色提升减肥斗志
经过一日艰苦的工作 ， 回到家必需要得到充份的放松及休息 ， 才能迎接第二天的减肥行动 。室内选用蓝色或绿色的话 ， 有效舒缓压力及消除神经紧张 ， 能安隐地好好睡一觉；相反地 ， 选用红色或较鲜色的话 ， 会引起精神亢奋 ， 容易导致失眠！但有一点要注意的是 ， 手脚冰冷的女性 ， 建议选用一些红色或橙色系的被铺 ， 身体会较为和暖 。另外 ， 浴室内的墙壁或用具等最好用同一色系 ， 而选用接近大自然的绿色可以活化细胞 ， 让身体变得有精神 ， 提升减肥的斗志 。
蓝色餐枱餐具控制过量饮食
【新奇颜色减肥法 不知不觉瘦身10斤】蓝色能平伏心情 ， 令人的心理持续一种平静的状态 。所以 ， 厨房、餐枱或餐具选用蓝色的话 ， 令消化系统变得缓慢 ， 大大减低进食的欲望 ， 能有效控制食量 。
另外 ， 餐具方面亦可选用紫色或橄榄绿色 ， 有着相同的功效 。由于紫色或黄绿色代表着“未煮熟”的感觉 ， 所以亦能减低食欲 。而饭厅建议使用白光灯 ， 因黄光灯照在食物上 ， 食物颜色会带橙 ， 给人和暖的感觉 ， 会不自觉地进食过量 。而白光灯照在食物上 ， 食物则会呈现带蓝的颜色 ， 看见了也令人倒胃口 。
厕所选用黄色有助排便畅通
印度研究了一种新学说：人的体内有着7种色光 ， 而每一种色光则代表着每一个器官或部位 。黄色就正正代表着人的消化系统 。所以 ， 厕所内的布置是黄色的话 ， 便能刺激消化系统 ， 能减少便秘的问题 ， 有助排便畅通 。
下半身穿红色加速新陈代谢
下半身最好穿上红色或粉红色系列的服饰 。穿上红色的话 ， 有助体温上升 ， 加速新陈代谢 ， 从而达到瘦身消脂的效果；穿上粉红色的话 ， 能激发女性的荷尔蒙 ， 形成完美的女性体态 。相反地 ， 下半身穿上黑色的话 ， 便会带来不良的效果 。不但不能活化细胞 ， 更减低新陈代谢率 ， 不建议每天穿着 。

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