葡萄柚虽有丰富的维他命C，但大量食用易造成对肠胃不适，也易对产品物产生副作用 。
这种减肥法也曾风行一时，连澳州女歌手凯莉.米洛(Kylie Minogue)和布鲁克.雪德丝(Brooke Shields)也力行这种方式 。方式是在饭前服用葡萄柚，让一天摄取的卡路里低于800卡，近乎断食而达到暂时减肥成功的效果 。葡萄柚虽有丰富的维他命C，但大量食用易造成对肠胃不适，也易对产品物产生副作用 。不久前有一名美国女子，因力行此种减肥法引发产品物副作用而险遭截肢 。
【绿瘦减肥--建议 七种减肥方法万不可试】总结：爱美的你切记，减肥不能一蹴而就，减肥是一个需要时间的过程，不可以健康为代价，只有认识到这些误区，你的减肥计划才不会成为泡影，让你越来越美丽 。
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