瑜伽运动日益成为人们修身养性 ， 康体美体的健身项目 ， 但如何选择瑜伽用品 ， 人们却知之不多 ， 这里稍作介绍 ， 希望对瑜伽爱好者有帮助 。
【如何选购瑜伽用品】一. 购买瑜伽用品的种类及购买时机 。
瑜伽用品包括瑜伽服 ， 瑜伽垫 ， 瑜伽砖 ， 瑜伽绳 ， 瑜伽球 ， 瑜伽哑铃 ， 瑜伽手套 ， 瑜伽袜子 ， 瑜伽伸展带 ， 瑜伽VCD、书籍等 ， 包罗万象 ， 品种繁多 。按照使用的先后 ， 一般主要的有瑜伽服 ， 瑜伽垫 ， VCD是开始练习时就需使用的 ， 是练习瑜伽最起码的工具 。对于初练者 ， 衣服 ， 垫子 ， VCD是需要最先购买的 ， 而瑜伽绳、球、腰带、砖、哑铃等在有一定瑜伽基础上再逐渐增加 。
二. 如何选购瑜伽服装 。
瑜伽运动动作幅度较大 ， 要求服装选择伸缩性能较好的材料 ， 同时运动出汗较多 ， 要求材料的吸汗性能及透气性能均比较高 。市面上有些用尼龙做的伸缩性好 ， 但吸汗性差 ， 有些吸汗性能好 ， 但完全没有弹性 ， 穿着身上松松垮垮 。瑜伽服最好采用富于伸缩性能和吸汗性能的材料 ， 在两者之间达到最佳平衡 。穿在身上 ， 既有贴身的舒服感 ， 又能伸展自如 。在选用裤子的时候 ， 建议尽量用有绑绳裤头的裤子 。
三. 如何选购瑜伽垫 。
传统的瑜伽垫有布质的 ， 草织的 ， 橡胶的 ， 但这些材质均不能满足瑜伽运动防滑、定位、避震的要求 。瑜伽产品推出一种由PVC和织物纤维混合而成的瑜伽垫 。该产品有更强的抓地防滑性能 ， 弹性佳 ， 耐磨 ， 抗撕裂;在瑜伽运动中可以起到较好的保护作用 。
四. 如何选购练习VCD 。
VCD就像课本 ， 尽量选用专业有名大师的VCD教程 。确保练习的心法 ， 规范动作等 。如惠兰的瑜伽VCD 。
随着练习的深入 ， 可适当增加其他瑜伽用品的选购 。总之 ， 在选购时坚持按专业 ， 环保的标准去衡量商品 ， 则购买的满意率会大大提高 。

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