中医减肥必知的常识( 二 )


1、适用人群:针灸减肥比较适合18~50岁之间的,成年后单纯性肥胖者 。单纯性肥胖即摄入过多,代谢过少而引发的肥胖 。
2、饮食配合:针灸减肥期间,应根据各自体重,选择每日进食总热卡,而不是一味节食、少食、厌食 。
3、卫生消毒:针灸减肥最好使用一次性针灸,针具消毒不严易造成传染疾病的传播 。
【中医减肥必知的常识】4、女性应避开月经期、孕期、哺乳期 。月经干净后二三天才能扎针 。


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