【黑豆和红豆一起吃可以吗早餐 黑豆和红豆一起吃可以吗】
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1、可以一起吃，红豆和黑豆是可以在一起吃的有补气血的功效 。
2、红豆和黑豆是可以煮在一起吃的，煮粥时再放几颗红枣那就更加美味和营养了 。一般红豆，黑豆，糯米是可以一起煮着吃的的，而且还是很有营养的 。红豆有健脾止泻，利水消肿的功效，而黑豆能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒 。但是不可多吃，否则影响消化 。
3、红豆和黑豆可以一起煮着吃，红豆有几种，一般用赤小豆，有健脾止泻，利水消肿也可以作为食品，黑豆是黄豆的黑色种子，能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒 。红豆和黑豆可以一起煮着吃有上述功效 。
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