睡觉用什么枕头好？( 三 ) _经验常识

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护颈枕其实也是定型枕的一种，这种枕头比较适合颈椎有问题的人群，
大家可以根据自己的需求，选择适合自己的枕头，
1.乳胶枕头的安全性（甲醛等有害物质）比较于普通枕头更加安全2.舒适性相对于普通枕头更加柔软于防振动，配套乳胶床垫睡眠更佳3.缺点是相对于普通枕头价格方面要贵5-6倍，不过一份价钱一份货
枕头的作用在于睡眠时保证人体颈部的生理弧度不变形。因此符合人体颈椎曲线、软硬适中的枕头才合适。像一些大品牌的梦百合和席梦思，这些都不错，用起来很舒服。我家用的是梦百合，看到他们的产品英超曼联的球员也在用，就也买了一个试试，挺好。
【睡觉用什么枕头好？】我买过各式各样的，棉花枕、羽绒枕，荞麦枕，决明子枕等等，高的矮的都觉得不舒服，有一次我嫌我儿子的小枕头大小不合适自己动手做了一个，做的棉花枕，他不喜欢荞麦的，发现很舒服，然后就自己做了。网购几斤好的棉花，加工过的，拉开铺好用套子装起来就行，很简单。高度大小做自己喜欢的，很软又不会太凹陷，比买的舒适度高很多。

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