一个针灸师必须学习5年的临床知识，熟悉中医基础，掌握针灸专业知识，了解人体穴位后，才能正式“操针”为患者针灸 。
刘老师提醒说，爱美人士在选择针灸减肥时，一定要选择正规医疗美容机构，千万不能为了贪图便宜而让美丽更加远离自己 。■相关链接
【针灸减肥助你瘦身】针灸减肥的注意事项针灸减肥操作简便、安全可靠，患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎，但是在治疗过程中也应注意下列几点：第一，要把握好时机 。针灸减肥的效果与季节、气候有关系，通常春夏见效较快，秋冬见效较慢 。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，而有利于减肥 。第二，持之以恒，不可急于求成 。针灸减肥也是一个渐进的过程，不能指望几针扎下去就立刻变苗条 。针灸减肥是对机体的调整，需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态，是一个慢慢调整的过程 。当疗程停止后，体重基本上能保持一年至三年的正常水平 。第三，与年龄的关系 。减肥最合适的年龄是在25—50岁之间，因为这个年龄段的中青年人，生理变化要经过一个较长的由好动到不好动的过程，每日能量消耗也由多变少，因此容易产生肥胖 。这个阶段的人体各方面的功能较健全，通过针刺治疗较容易调整内在功能，促进分解脂肪，达到消脂减肥的目的 。第四，针灸减肥不主张“饥饿疗法”，要摄入低能量、低脂肪、适量蛋白和碳水化合物，富含微量元素和维生素的膳食 。晚饭一定要控制，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃;吃到饱即可，不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等 。第五，耐力和持久的锻炼 。适当增加活动量、增加脂肪的消耗是必要的条件，但不主张做剧烈运动 。腹部肥胖的患者在睡前做20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对减少腹部脂肪及通便有好处 。第六，减肥过程中，有时会出现口干、大便次数增多、轻微腹痛、腿酸乏力等反应，这属于正常现象，不必担心 。第七，有以下症状的不应采用针灸减肥：孕妇、哺乳期、月经期妇女、高血压、糖尿病、心脏病患者;具有出血倾向疾病及贫血者;义务献血未满一个月者;患有皮肤病者 。总之，减肥是一个综合的治疗调理过程，正确地辨证取穴、适当的针刺手法、合理的饮食及持久的运动，才能健康有效地减轻及控制体重，从而减少疾病的发生 。（实习编辑：何丽丽）

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