导语：很多人都认为减肥是一件非常苦难的事情，其实减肥也有不少气温，找到适合自己的方法才是最重要的，下面就来看看在瘦身饮食的时候如何针对不同的情况找方法，下面小编将向您推荐几种已经经过多方证实确实有效的减肥法 。
no1. 干细胞能减肥?医师亲自试验说有效，医界不认同
日本有生技业者从干细胞萃取一种apoe3成份的基因，据说吃了这种食品能帮助肠道机能活化，还能除宿便、脂肪达到减肥效果 。国内有减重医师亲身试验，两个月减了12公斤，不过其他医师不认同，卫生署也说不合法，看来还有待观察 。
no2. 减肥新药“利莫那班”对降胆固醇效果亦佳
减肥药不只可以减肥，还可以拿来治病喔！加拿大魁北克心脏研究所医师研究发现，一种名为“利莫那班”的实验性减肥药不但能有效减肥，还能降低胆固醇，可谓双管齐下啊！
no3. 脚底贴布吸油脚肥，大骗局遭踢爆
最近出现一种新的减肥法，号称只要贴布贴在脚底，油脂就会排出来，这个新产品在电视上大打广告，销售量因此狂飙，不过却遭专家踢爆，这根本就是骗人的，因为人的脚底根本不会分泌油脂 。看来，黑心货真是层出不穷啊！
no4. 香港高科技减肥机，被踢爆夸大不实
香港有业者号称，只要轻松躺在高科技减肥机上，透过电流、激光及红外线，就能甩掉肥肉 。业者宣称，接受45分钟的电流课程，相当于300次仰卧起坐的运动量，医学专家则认为，没有带氧运动不可能让肌肉变结实，爱美的女性小心不要花冤枉钱了 。
no5. 食物慰藉，女爱甜男爱肉
你是不是也喜欢藉由蛋糕、冰淇淋等甜食来抚平自己寂寞或忧郁的情绪？美国一项新研究发现，提到最能抚慰人心的食物，女性首选往往是甜食，男性则偏好以牛排、意大利面等来犒赏自己，女性也被发现较容易因为寻求食物慰藉而产生罪恶感 。
no6. 减肥新花招!火疗肚围一次减15公分？
要消除鲔鱼肚最有效的方法是什么？答案居然是用火烧，香港有业者将中医火疗应用在减肥瘦身上，先在肚皮涂抹含有当归、人蔘等中药材的乳液，再盖上毛巾接着点火，业者宣称接受这种火疗，腰围最多可减15公分，不但可以减肥，还能促进血液循环和肠胃蠕动 。虽然听起来很神奇，不过用火烧难免令人质疑安不安全，看来还是遵循“少吃、多动”比较保险 。
n07. 肥臀打针，需增加针头长度
屁股大的人，打针比较不痛，不过爱尔兰最新研究发现，屁股脂肪比较多的人，打针需要较长的针才能打进肌肉里 。由于屁股较少神经、血管和骨头，比较不易受伤，成为肌肉注射时最理想的位置，现在却因臀部脂肪过厚出问题，看来肥臀者以后打针如果不想用长针，可能要考虑改打别的部位了！
【减肥奇闻 真实程度大披露】no8. 美发现抑制食欲贺尔蒙，减肥大福音
常在美食之前挣扎而减肥失败的人有福了!美国史丹福大学的研究人员，在老鼠身上发现一种可以抑制食欲的贺尔蒙“obestatin”，研究人员把这种贺尔蒙注射到白老鼠嘴里，发现白老鼠食欲减少了一半，体重也减轻了不少，不过有待进一步了解的是，是否老鼠是因为注射贺尔蒙不舒服，导致食欲不振，或者只是肌肉松弛 。
no9. 电视减肥秀，冠军减近半体重
如果减肥还能赚大钱，你是不是也很心动想报名参加？美国现在有一个电视实境秀，参加者都是超过标准体重的重量级人士，经过半年的魔鬼训练，改变饮食习惯，配合适度的运动，现在都已经是标准身材 。节目播出半年，获胜者一共甩掉71公斤的赘肉，从153减到82公斤，同时抱回大约836万台币的奖金，第三名也有67万的奖励，减肥还能赚大钱，难怪这节目会越来越热门 。

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