肥胖给人们带来的烦恼与日俱增 ， 虽然减肥的方法五花八门 ， 但结果不是达不到减肥的目的 ， 就是引起不良反应 。在减肥饮料和一些自配的减肥配方中 ， 常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分 ， 虽然它们都有减肥功效 ， 但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女 ， 这些成分甚至会有不良影响 。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身 。
莱菔子通便紧肤
不适合肌肉型肥胖 莱菔子如果用在单纯的治疗便秘上效果还是不错的 ， 但是如果你是肌肉型肥胖 ， 这个通便的性质就不合适 。肌肉型肥胖的脂肪都比较紧致 ， 但是如果长期使用莱菔子就会造成腹泻 ， 甚至脱水 ， 这样一来 ， 脂肪只会松弛 ， 并不会减少 ， 反而看起来面积更大了 。
金银花降火祛湿
不适合内分泌紊乱型肥胖 有些人吃得不多 ， 但还是脂肪不少 ， 这就是内分泌紊乱造成的肥胖 。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱、不协调造成的 ， 所以如果减肥药方中含有金银花的成分 ， 那就很可能加剧这种不协调 。金银花可以降火气、祛湿气 ， 但是对于脾胃虚弱的人就不适合 ， 会加重症状 。所以对于内分泌紊乱型的肥胖人群 ， 金银花反而会让你在减肥路上背道而驰 。
决明子清肝排毒
【中药减肥选择】不适合体虚型肥胖决明子清肝明目 ， 但是对于体质寒凉的人来说 ， 决明子就会让寒凉加重 ， 引起腹泻、虚寒 。如果你是虚胖体质 ， 那么决明子就不适合你 ， 可能会加重你的消化不良 ， 不但不能分解脂肪 ， 更会延长食物在体内存储的时间 。
荷叶利尿降脂
不适合内脏型肥胖 内脏型肥胖指的是皮下脂肪并不很多 ， 但是内脏表面已经堆积了大量脂肪 ， 像糖尿病、脂肪肝这些都与内脏型肥胖有关 。荷叶有很好的利尿作用 ， 可以降火气、清脂肪 ， 但是如果你属于内脏型肥胖 ， 那么通便利尿的荷叶就未必适合你 。就拿糖尿病来说吧 ， 本身就容易消渴、多尿 ， 再服用了加速小便代谢的荷叶 ， 那无异于雪上加霜 。
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