你有哪些不良的生活习惯,导致你的身体状况越来越不好?( 二 )


8.从来不喝水,或者很少喝水,经常喝碳酸饮料,对肾脏和心脑血管循环的伤害很大 。
熬夜非常不好
没有这些情况 。
大半生已过剩下暮年,无烟无酒无嫖无賭 。
还能吃能喝身体尚好,有子有孙老婆相伴 。
我的意思是长期的动作,比如习惯翘二郎腿,而且习惯左边,导致骨盆右倾,走路长短脚
我其实不爱说别人的习惯怎么不好,大家都不爱听啊 。
但是为了身体健康,还是要不断的说教哈 。
谢邀 。
生活习惯是很重要 。
我也有不良的生活习惯,习惯去熬夜,熬夜看小说,对于我这种喜欢看小说的人来说,熬夜看小说是很经常的事情了 。但是这个是一种不好的习惯来的,熬夜伤身,特别是晚上十一点到一点这段时间我是醒着的,这段时间是肝排毒的时间,要是没有进入熟睡的程度就达不到肝排毒的效果,这样使得我整个人经常长痘,而且脸色发黄,这是因为熬夜肝上火了 。长期这样使得自己外边变丑的同时还伤身体,这是不好的现象来的 。
所以,这段时间慢慢的减少看小说的次数,或者减少看小说的时间,慢慢的调整过来,痘痘少了一点 。
要坚持原则,该掉这个熬夜的坏毛病 。
现在很多人有着不良的生活习惯 。
比如说我这种熬夜 。还有其他人经常犯的,比如说不爱运动,不分春夏秋冬经常吃雪糕,喜欢用汤泡饭‘经常不换被套枕巾,不喜欢洗澡更换内衣内裤等等 。
这些都是会影响自己身体健康的坏习惯 。
【你有哪些不良的生活习惯,导致你的身体状况越来越不好?】控制好自己,才有健康的未来(我自己是怕了)


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