对于很多孩子来说 ， 几乎只要懂事开始 ， 就能够接触到手机 ， 而且现在智能手机的普及 ， 很多的游戏都能够在智能手机上玩 。可是毕竟玩游戏对于学习还是有坏处的 ， 而且手机的辐射对眼睛也有很大的坏处 ， 很多人从小玩手机造成近视 ， 其实也不是什么近视 ， 主要就是眼睛散光 ， 看东西非常的模糊 。
那么这就需要注意控制玩手机时间 ， 而且本身就处于中学时期 ， 也是非常紧张的时期 ， 所以可以通过加强课程练习来减少玩手机的时间 。
而且中学时期也应该尽量的不带手机 ， 个人认为中学时期也并没有什么特别的事情需要联系 ， 如果真的需要与家人朋友联系 ， 可以使用只能打电话 ， 发短信的手机 。
当然也可以多做一些课外的活动 ， 因为很多人玩游戏就是因为业余时间并没有什么户外活动 ， 所以只能够玩手机打发时间 。那么在业余的时候应该多出去玩耍 ， 比如打打球 ， 游泳 ， 登山 ， 滑冰 ， 跑步 ， 遛狗 。
当然啦 ， 到初三的时候你就可能会感到特别的紧张 ， 感觉到时间不够 。所以也就可能会自觉的放下手机 ， 沉迷于学习无法自拔 ， 所以如果实在是很难下定决心 ， 或许可以一步一步慢慢来 ， 首先就从每天的减少手机使用时间开始 ， 相信不久你就会完全摆脱手机的控制 。
同时在这里也祝各位学子学业有成 。
首先 ， 谢谢邀请 ， 你14岁就已经近视了 ， 可以说近视的还是比较早的 ， 我今年刚毕业 ， 我上初中的时候 ， 班级里戴眼镜的同学还是偏少的 ， 不过戴眼镜不是说不好看 ， 是很不方便 。有时候去打篮球或者其它的体育运动 ， 眼镜可以说是一种累赘 。
但是 ， 题主你有什么事情应该告诉爸妈 ， 不应该去害怕 ， 你先把眼睛近视的事情告诉你爸妈 ， 然后一定要控制住自己少去看手机 ， 当然了查东西 ， 微信联系还是可以用的 ， 但是不能去过多的玩游戏 ， 你现在上初中 ， 就控制不住 ， 以后会养成很不好的习惯 ， 现在的任务就是好好学习 ， 但是你成绩下滑是不太好的 。
个人认为你应该把位置挑的近一点或者戴眼镜 ， 先确保自己能看的清楚黑板 ， 不耽误学习 ， 然后告诉你爸妈 ， 去看看眼科医生 ， 做眼保健操什么的 ， 慢慢应该可以恢复 ， 我什么就有恢复的 ， 毕竟你的眼睛度数还有达到那种很高的 。你爸妈一开始可能会生气 ， 但是你去保证一下 ， 不能继续再去过多的去接触手机 ， 不然耽误的不仅仅是学习了 ， 影响的不仅仅是身体还有心里 。
正确的使用手机 ， 不要再好的年龄被它耽误谢谢 。
你好 ， 我也是一名学生 ， 现在已经进入了大学 。而且我的眼睛也近视了 ， 在高中的时候班上就有接近一半的人近视 。看书导致的近视不可避免 ， 一般也不会太严重 。但是长时间的接触电子设备对眼睛的伤害就大了 ， 一定不要长时间的玩手机 ， 尤其是在晚上玩手机 ， 对眼睛的危害太大了 ， 就像是现在你不就后悔了吗？

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